Ипохо́ндрия - состояние человека, проявляющееся в постоянном беспокойстве по поводу возможности заболеть одной или несколькими соматическими болезнями, жалобах или озабоченности своим физическим здоровьем.
С другой стороны страх заболеть, беспокойство по поводу своего здоровья -это нормальная и адекватная реакция человека. Ипохондрия подразумевает под собой патологический страх, который не обоснован состоянием здоровья.
Реакции организма, как боль или дискомфорт, воспринимаются больным как нечто чужеродное и интерпретируется как ненормальные явления, происходящие в организме.
Некоторые психологи считают, что проблема ипохондрии берет свое начало из семьи. Те родители, которые чрезмерно следили за здоровьем своего ребенка и сформировали в нем страх за свое здоровье. Больной стал более внимательно и скрупулезно наблюдать за собой и своим состоянием, что, возможно, и приводит к формированию ипохондрического синдрома. И существует теория, что ипохондрия является заострением инстинкта самосохранения.
Как же можно помочь ипохондрику?
Терапевт в процессе работы с таким клиентом направляет его на осознание того, что происходит с ним. Пациент усилием воли учится контролировать работу своего организма и бороться с расстройством.
Однако,практика показывает, что пациент часто терпит поражение. Эмоциональный стресс, переживаемый в результате неудачи при таком подходе, зачастую такой сильный, что клиент отказывается делать задания терапевта и даже может завершить терапию не добившись результата. Для ипохондрии характерна высокая степень . Эти пациенты не хотят слышать специалиста,что они здоровы и будут всячески обесценивать рекомендации специалиста, посещать одного врача за другим, чтоб найти подтверждение своим опасениям.