После школы я засел за комп. Родители сегодня до позднего вечера на работе, сестра у бабушки. Хотел погулять с друзьями, но они все куда-то испарились, а писать первому после целого дня подколов не хотелось.
Очнулся только когда зазвонил телефон – впервые за весь день. Никто мне не пишет…
Игромания и компьютерная зависимость – это прогрессирующие психические болезни, пагубно влияющие на физическое, психологическое, духовное здоровье человека и на его социальный статус. Вся жизнь аддиктов начинает существовать вокруг игр или монитора. Общение с окружающими, карьера, личная жизнь, самореализация – уходят на второстепенный план.
Эти зависимости носят разные маски:
- сетеоголизм — жизнь в соцсетях
- кибераддикция — при ней человек испытывает позитивные эмоции только внутри игры
- интернет-серфинг — постоянное и бессистемное нахождение в интернете; часто не запоминают информацию, которую только что увидели или прочитали
- порноаддикция
- игромания
- здесь же уместно упомянуть лудоманию — тягу к азартным играм (казино, ставки, лотерея, тотализаторы)
Если нахождение за компьютером и в сети интернет более 3-х часов подряд, то о лечении уже стоит задуматься. Также маркерами зависимости являются:
- 24 часа в сутки быть онлайн
- Раздражительность из-за отсутствия интернета
- Отсутствие желания отвлечься от виртуального пространства
- Расстроенное внимание
- Пренебрежение гигиеной и чистоплотностью
- Нерегулярное питание и отказ от пищи
- Отсутствие общения в реальной жизни
- Вложение всех денежных средств в интернет
- Конфликтные ситуации с окружающими
Чтобы избавиться от такой зависимости и добиться положительного результата, необходим комплексный подход. Иногда — реабилитация в специализированном медицинском центре. Редко требуется госпитализация, самое важное в этом лечении — это психотерапия.
Проблема всегда носит индивидуальный характер. Однако, всех больных объединяют:
- нарушение в социализации
- слабая адаптационная практика
- избегание решений и проблем
- низкая стрессоустойчивость
В домашних условиях справиться с такой проблемой практически невозможно, поскольку сознание воспринимает ситуацию нормальной, а окружающие люди редко обладают нужными компетенциями.
Важным условием является внесение изменений именно родителям в образ жизни, характер и привычки!
Перед тем, как подобрать подходящий метод лечения игромании, врач обязан внимательно изучить историю развития болезни и психоэмоциональную составляющую состояния пациента.
Возможные причины возникновения психологической компьютерной зависимости:
- дефицит внимания
- крики, скандалы, насилие, проблемы в семье
- отсутствие ценности времени
- закомплексованность
Часто хватает одной беседы, чтобы специалист смог безошибочно определить проблемы, выявить комплексы и травмы.
Помните, что если беседа проводится с ребёнком, то присутствие родителя обязательно.
Если игроман находится в состоянии депрессии, то лечение корректируется с применением антидепрессантов и седативных медикаментов.
Сталкивались с такой зависимостью?