Первое, что нужно перестать делать, чтобы не терять энергию - это научиться управлять вниманием.
Второе - перестать доказывать. Мы уже знаем, что когда доказываем, значит где-то произошла замена авторитетов.
Третье - мое любимое спасание. Под помощью, когда не просят, скрывается вина и гордыня.
Когда Вы подойдете к дому, машине, драгоценностям и у Вас внутри будет не "Я достойна этого", а "Достойно ли это меня", значит Вы уже начали аккумулировать здоровую энергию внутри, и у Вас все в порядке с самооценкой.
Если есть желание быть достойным чего-то или кого-то, значит есть трудности в самовосприятии. Знали об этом? Произошел переворот в сознании? Если нужно зажарить тараканчика, прояснить ситуацию, жду на личную консультацию.