Бывают дни, когда ты фонтанируешь энергией, можешь сдвинуть горы, берешь на себя повышенные обязательства и остановить тебя способен только метеоритный поток, да и то не факт))
В твоих руках все горит, проблемы решаются как-будто сами собой, тебя ничего не может остановить... Быстрее! Выше! Сильнее!
А бывают такие дни как сегодня, нет сил даже вылезти из под одеяла, не хочется спать, не хочется есть, не хочется двигаться, не хочется даже быть собой. Дышать вроде хочется, но и то как-то через раз, что ли...
И вроде и нет объективных причин для хандры, да и не хандра это на самом деле, просто батарейка села и требуется дать себе отдых, моральное расслабление. Просто бездумно лежать, думать ни о чем и позволить себе не бежать, а быть здесь и сейчас.
Повезло, наверное, что в настоящее время я работаю на удалёнке и хотя бы часть рабочего дня могу себе позволить выдохнуть. Жаль, что не всегда происходит совпадение моего внутреннего мира и рабочих запросов))
Нет ничего страшного в накопившейся усталости, сдувшихся эмоциях, пропавшем интересе, если не дать затянуться этому процессу.
Поэтому вдохните поглубже и позвольте себе себя.
Если вовремя не дать выход своим желаниям, загонять свою усталость поглубже, жить на поводу у чужих требований и запросов, то Ваш организм в итоге даст себе отдых другим способом. Я, например, когда не прислушиваюсь к себе или делаю вид что все нормально и можно еще поднажать , заболеваю простудой, с температурами, соплями, кашлями и прочими "приятностями".
Что характерно по другим поводам я не болею))) Со временем я поняла взаимосвязь этих событий и научилась выделять себе время для ничегонеделания, не обращать внимание на окрики - хватит лежать, так всю жизнь и пролежишь.
Да, захочу и пролежу, это моя жизнь, я живу ее как хочу и как умею. Я приму Ваш совет, но сама выберу принять его или нет. И я сама несу ответственность за последствия этих решений.
Сегодня я отключаю телефоны, запираю дверь, накрываюсь одеялком и погружаюсь к дремоту, плывя на тонкой грани между сном и явью, иногда выбираюсь попить горячего чая или начинаю читать отложенную книжку.
И совесть меня не мучает, я у себя одна, и все дела я с легкостью смогу завершить завтра, зато это не превратится для меня в танталовы муки, а будет сделано легко и с удовольствием.
А сегодня - я в состоянии покоя, ищу потерянное чувство гармонии и душевного равновесия, всех люблю и обнимаю, не забывайте про себя:-)