О том, что он страдает бруксизмом, человеку обычно рассказывают близкие, которые слышат скрежет зубами по ночам. Или стоматолог, который отмечает на приёме характерные признаки заболевания. Несмотря на свою незаметность для «хозяина», бруксизм может вызвать немало неприятных последствий. Как распознать проблему и что поможет от неё избавиться — в статье.
Чем опасен бруксизм
Бывает дневной и ночной бруксизм. Первый по большому счёту почти не представляет опасности для твёрдых тканей зубов и не беспокоит тех, кто находится рядом с человеком.
А вот бруксизм во сне — ситуация посерьёзней. Ночью человек может сжимать зубы в 10 раз сильнее, чем при обычном жевании. Попробуйте сдавить челюсти изо всех сил — неприятное ощущение, не правда ли?
Бруксизм у взрослых может стать причиной:
- стёртости зубов, вплоть до их потери;
- деформации лица: опущения уголков рта, выступания подбородка;
- мигреней и боли в области шеи;
- частичной глухоты;
- психологического дискомфорта близких: мало кому нравится скрежет зубами во сне [2].
Как диагностировать бруксизм
Чаще всего бруксизм встречается у мужчин 25–50 лет [2]. Состояние зубов при бруксизме портится. Обратиться за профессиональной диагностикой нужно, если большинство утверждений ниже — о вас:
- близкие слышали ваш скрип зубами во сне;
- вы просыпаетесь со стиснутыми зубами;
- у вас болит челюсть при пробуждении;
- у вас болят виски при пробуждении;
- у вас случается стискивание зубов днём.
Косвенные симптомы бруксизма: выпадение пломб, напряжение околоушной области, звон в ушах, привычка кусать ногти, онемение мышц шеи и кончиков пальцев рук. Если вам это знакомо, обращайтесь к стоматологу. Гарантию точности диагноза дают электромиография жевательных мышц во время сна и полисомнография [3].
Что вызывает бруксизм
Основная причина бруксизма — наследственность.
Но в целом причины скрежета зубами во сне многочисленны. Среди них патологии челюсти, нарушения в работе центральной нервной системы, психомоторные расстройства (болезнь Паркинсона или депрессия), приём некоторых лекарств, антидепрессантов, наркотиков, раздражающие стимулы, возникающие из-за гингивита или перикоронита, даже аллергия, заболевания эндокринной системы и кишечные паразиты. В группе риска люди с вредными привычками: пристрастием к алкоголю, с никотиновой зависимостью.
Как лечить бруксизм
Если причина бруксизма анатомическая, необходимо обратиться к стоматологу. В некоторых ситуациях помогает ночная каппа, не дающая зубам слишком сильно давить друг на друга.
Затем стоит устранить факторы стресса. Здесь может помочь невролог, который подскажет, нужны ли вам психоанализ, гипноз, медитации. В ряде случае расслабить мышцы помогают физиотерапевтические процедуры, массаж, гимнастика и лечение храпа.
Если зуб на зуб по ночам у вас попадает слишком часто, обязательно обратитесь к врачу. Самолечением при бруксизме заниматься нельзя, ведь каждый случай индивидуален. Причины бруксизма порой кроются в самых необычных местах.
Список источников
- Токаревич И. В., Коренев А. Г., Козаченко Я. А. Бруксизм. Современный подход к диагностике и тактика лечения проявлений в полости рта // URL: https://cyberleninka.ru/article/n/bruksizm-sovremennyy-podhod-k-diagnostike-i-taktika-lecheniya-proyavleniy-v-polosti-rta (дата обращения: 21.02.2021 г.).
- Чернышов И. И. Бруксизм, общие характеристики и методы диагностики // URL: https://cyberleninka.ru/article/n/bruksizm-obschie-harakteristiki-i-metody-diagnostiki (дата обращения: 21.02.2021 г.).
- Иванова А. А. Проблема бруксизма в современной стоматологии // URL: https://cyberleninka.ru/article/n/problema-bruksizma-v-sovremennoy-stomatologii (дата обращения: 21.02.2021 г.).
- Беззубикова М. В. Стоматологические и соматические проявления синдрома бруксизма // URL: https://cyberleninka.ru/article/n/stomatologicheskie-i-somaticheskie-proyavleniya-sindroma-bruksizma (дата обращения: 21.02.2021 г.).