Ты все преувеличиваешь
Конечно, все мы иногда придаем слишком большое значение пустякам. Однако, с манипуляторами получается, что по факту вы всегда оказываетесь правы. Манипуляторы будут нарочно делать то, что заставит вас чувствовать себя параноиком. Например, флиртовать с бывшим на глазах у всех, а потом скажут, что вам показалось и не надо делать из мухи слона. А через месяц выяснится, что именно с этим бывшим вам и изменяли.
Цель манипулятора - заставить вас сомневаться в собственной интуиции и чувствовать себя чертовым детективом. Они постоянно будут подбрасывать вам намеки, чтобы заставить вас испытывать чувство тревоги, а потом вас же в нем и обвинять.
Ненавижу драму
И в то же время именно вокруг манипуляторов постоянно разыгрываютя драмы. Сначала они будут превозносить вас и ваш чудный характер, но очень скоро им это надоест. Манипуляторы - патологические лжецы, серийные мошенники и вечные жертвы.
Манипуляторы нарочно устраивают провокации и, когда вы реагируете, обвиняют вас в том, что вы устраиваете драму, которую они так ненавидят. Вы будете чувствовать себя виноватым в том, что реагируете на их отвратительное поведение.
Ты слишком чувствительный/ая
Задача манипуляторы - спровоцировать вас на эмоции. Сначала они будут превозносить вас и петь дифирамбы, а потом неожиданно включат жесткий игнор без предупреждения и причин, и будут ждать вашей реакции. А когда вы отреагируете, обвинят вас в излишней чувствительности или требовательности.
Они будут оскорблять, принижать и критиковать вас, отодвигая ваши личные границы, пока вы не возмутитесь. А за вашу реакции. обвинят вас в сумасшествии. Манипуляторы способны сделать человека беззащитным и неуверенным в себе - для этого им нужно только время.
Ты меня неправильно понял/а
Разумеется, в любой паре встречается недопонимание и ошибки. Но манипуляторы нарочно устраивают провокации. И когда вы реагируете, они все переворачивают с ног на голову и обвинят вас в том, что это все вы неправильно поняли.
Часто они даже отрицают, что что-то говорили. Это называется "газлайтнинг" - когда нарочно говорят или делают что-то, чтобы затем обвинять других в неверном понимании. На самом деле, вы все правильно поняли. Они просто пытаются заставить вас сомневаться в здравости вашего рассудка.
Ты не в своем уме/пьян/ревнуешь/без ума от меня
Наклеивание ярлыков - любимый инструмент манипулятора. Согласно их данным, все их коллеги, бывшие, либо алкоголики, либо ревнивцы и бог знает, кто там еще. Не сомневайтесь - для вас уже готов ярлык. Вы станете лишь еще одним в бесконечном цикле идеализации и обесценивания, в который попадает каждый несчастный, оказавшийся на их пути.
Если манипулятор старается заставить вас сомневаться в вашей интуиции, значит, она создает ему проблемы. Они стараются психологический разрушить каждого, кто может угрожать их иллюзии нормальной жизни. Поэтому, когда они начинают играть с вами в "игры разума", считайте, что вы верно заметили, что с ними что-то не так.
Как вам статья? Было полезно прочитать? Знаете ли вы еще какие-нибудь фразы или приемы манипулятора?