Укладывание ребенка спать — в лидерах по негативным чувствам мамы. И знаете, что раздражает нас в этом процессе больше всего? Время!!! Это наше время, которое мы могли бы потратить на себя, а вынуждены тратить на непослушание и невыполнение договоренностей. И это просто бесит!!!!
Между тем, в этом вопросе очень легко навести порядок за несколько дней. А за неделю ваш ребенок вообще превратится в мотивированного человека, который не только будет готов ко сну, но и вас еще будет подгонять, чтобы вы не теряли драгоценное время.
Пока вы «загоняете» ребенка в кровать — он развивает протестное поведение. А вот как сделать так, чтобы он сам бы хотел лечь, да еще и зубы почистил и пижаму надел?
Есть средство! Есть пошаговая инструкция. Но лежит она не в области «марш в кровать!» или «пора спать!», а в области «у нас теперь с тобой есть наше время».
Я учу технике «качественное время» на программе «Искусство быть родителем». В ней есть множество тонких нюансов, но, если вы освоите эту технику, ваш ребенок будет не только вовремя ложиться спать, но и научится строить близкие доверительные отношения, делиться сокровенным и получать вовремя помощь.
А укладывание ребенка спать превращается в управляемый процесс, и вы точно знаете, когда вы освободитесь. И сможете посвятить время себе. А ребенок будет засыпать счастливым.