Подчинить свой разум и тело нужному вам результату.
Все ваши мысли и чувства записаны в памяти вашего тела. И когда у вас появляется какая то мысль, ваш организм воспроизводит ЭМОЦИИ прошлого.
Реакция вашего организма предопределена вашим прошлым опытом, то как вы чувствовали и что делали в подобной ситуации в прошлом. Так проще, меньше тратится энергии.
И вот вы хотите заняться чем-то новым для себя, но проходит какое-то время и вы бросаете.
Почему? Новая привычка не приживается, так как вы не убрали старую. Старая привычка, получать привычным способом эмоции, побеждает. Все наши привычки, то как мы действуем, направлены на получение ЭМОЦИЙ. Тело требует от вас привычных чувств, оно привыкло находится в тех эмоциях, которые вы ему давали. И если вы меняете действия, у вас меняются эмоции и теперь ваш организм просто так не отдаст вам то, к чему он привык годами.
Вы привыкли к себе относиться плохо, а значит чувствовать себя тоже плохо. А теперь пытаетесь быть в тонусе, заняться спортом или повысить свой финансовый достаток. Как вы будете себя чувствовать, когда это произойдет? У вас поменяются эмоции, а это угроза для организма, который уже привык к негативу. В теле появляется лень, апатия, проблемы со здоровьем, все что угодно, лишь бы вас остановить. И здесь важно пройти сквозь эти состояния, набраться мужества и не бросать свою цель. Важно победить в этой схватке с собой. Показать своему подсознанию и телу, что вы хозяйка и вы управляете процессом, вам решать, что делать. Что ваше тело и ваш разум подчиняются вам, а не наоборот.
Если вы хотите большего(больше здоровья, больше денег и лучше отношения) и понимаете, что вам пока не вырваться на свободу, я предлагаю свою помощь и проведу вас через этот непростой процесс трансформации. Узнайте каким образом я могу вам помочь на бесплатной ознакомительной консультации. Оставьте заявку в лс и я свяжусь с вами.
Светлана Птицына, коуч - сопровождение до вашей цели, помогаю предпринимателям, экспертам больше зарабатывать, становясь здоровыми, уверенными и счастливыми.