"Давайте мы сошьем сейчас на размер меньше, я потом похудею и мне оно будет как раз"
Кто-то из горе психологов пустил в народ "утку", что платье на размер меньше может стать мотиватором похудеть.
Нет. Не станет. А вот источником депрессии - 100%
Нельзя откладывать красоту на потом. Вы должны прямо сейчас в нем ходить и радоваться. И именно энергию РАДОСТИ использовать для достижения своей цели.
Кстати, похудеть, чтобы выглядеть хорошо - это не цель )) Это средство.
Если задать простой вопрос "Зачем?", обнаружится много нового и интересного. Называется СПИН-технология, а сам процесс на сленге - спинить, т.е. раскручивать вопросами.
Вот как отвечала одна из моих клиенток:
- Я хочу похудеть
- Зачем?
-Чтобы выглядеть красиво!
-Зачем?
-Ну, чтобы нравится, чтобы на меня смотрели, знакомились...
-Зачем?
-Ну, чтобы встретить своего любимого мужчину...
-Зачем?
-Чтобы он меня любил
-Зачем
-Чтобы я чувствовала себя счастливой...
Вам не кажется, что какая-то офигенно длинная цепочка, каждый из этапов которой таит массу сбоев и отклонений от заданного маршрута?
Слишком много нечетко сформулированных желаний, которые перевернут все с ног на голову.
Не проще начать с конца? Прямо сейчас Быть счастливой в заданных обстоятельствах.
Ник Вуйчич. Человек без рук и ног с рождения. Он знает, что такое, когда говорят: "Ты обрубок, полчеловека" И знает, что НИЧЕГО не сможет с этим сделать. НИ-ЧЕ-ГО. Какие у него шансы на счастье в этой системе координат? Ноль целых ноль десятых.
Тогда как ему удается и самому быть счастливым, и помогать миллионам людей найти счастье?
Признать проблему - это перестать тешить себя иллюзией, вот похудею, и сразу начнется жизнь. Нет. Не начнется. "Она уже идет. Более того, большая её часть уже прожита" (с)
Поэтому своим клиенткам в желании сшить платье "на потом" всегда отказываю. Но всегда обещаю бесплатно подогнать, если размер изменится.
