И вновь здравствуйте.
Раз тема про рисование вам так зашла. Почему бы не продолжить?
Страх белого листа или же страх чистого листа - это боязнь начать с 0 рисунок, рассказ. Момент, когда ты смотришь на чистую страницу ворда, на чистый лист альбома и никак не можешь начать. "А вдруг ничего не получиться" "Может не сегодня, я не знаю с чего начать"
Причины:
- •Страх начать.
Начинать что-то новое всегда страшно и это естественно.
- •Страх испортить будущий рисунок/ произведение.
Давайте подумаем, а как вы можете испортить то, что не начали? Никак. Вы все же нарисовали/написали и думаете, что рисунок/текст безнадежно испорчены. Но разве это плохо? Нет, это ваш опыт. Одна работа в копилочку вашего опыта, а значит следующие работы будут лучше. И уже в них вы сможете исправить ошибки, которые допустили в этих работах.
- • Страх ошибки.
Страх ошибиться в выборе прически / анатомии/ цветовой гамме. Страх ошибок в слове/ предложении/ выборе характера/ сюжетной линии.
Но вновь скажу, что все это НОРМАЛЬНО. Боитесь ошибиться в анатомии, поделайте зарисовки определенной части тела. Боитесь выбрать не тот поворот сюжета, пропишите несколько и оставьте в черновиках, дайте время себе подумать.
- • Эйфория и Разочарование.
Всем знакомо чувство приподнятого настроения, когда ты садишься за любимое дело и уже готов сотворить шедевр. Сидишь, старательно выводишь линии/ пишешь, проходит час, два и вот ты уже смотришь на готовую работу и...
И наступает момент разочарование, то, что было в голове, совсем не похоже на то, что смотрит на тебя с белого листа.
- •Страх критики.
Не обращать внимания на критику и не бояться ее. К сожалению сейчас все больше находиться разного вида знатоков, который считают свое мнение важным и обязательным. Не стоит слушать таких людей. Но бывает и конструктивная критика, которая может помочь вам.
Если вы боитесь критики , словно огня. То возможно не стоит выставлять работы в интернет, хотя бы первое время и показывать тем людям, от которых вы чаще и получаете эту критику.
Как с этим справиться?
- • Разрешите себе ошибаться.
Давайте примем, что нет ничего идеального, даже мы не идеальны. Воспринимайте ошибки, как опыт, который поможет вам стать лучше.
- • Делайте через силу.
Иногда полезно перебороть себя и начать дело через "не могу". У вас появилось свободное время, сядьте и поделайте эскизы, напишите небольшую историю или начните придумывать персонажа.
Этот пункт про практику. Именно благодаря практике наши навыки растут, забудьте про счастливых талантливых людей.
- •Ловите момент вдохновения.
Не упускайте моменты появления своей музы. Любимое дело должно приносить удовольствие.
Если после момента эйфории наступает разочарование. Отойдите от своего листка и дайте себе отдохнуть, не стоит рвать работу в клочья и ругать себя последними словами.
Раньше у меня так же был страх белого листа.
Я купил себе небольшой дешевый скетчбук и разрешил себе ошибаться в нем и делать все что мне вздумается. Постепенно, когда я перестал так трагически относиться к ошибкам и сейчас начать рисовать мне стало намного легче.
Не стоит ждать от себя каждый раз полноценных шикарных работ. Такие рисунки и тексты требуют и больших временных затрат. Ваши наброски и зарисовки не хуже, главное получать удовольствие от процесса.
Заключение:
Рисовать, писать (подставьте свой вариант) может каждый.
Верьте в себя!
Если вы не верите в себя, то я всегда буду верить в вас!
Можете поделиться своими способами, как побороть страх белого листа.
Похожие статьи на моем канале: