Наши ранние отношения с матерью имеют долгосрочные последствия
Психологи не зря спрашивают вас о вашей матери. Один из самых убедительных результатов психологии показывает нам , что независимо от того, где мы родились, прошлые отношения, которые у нас были с нашим основным опекуном, сильно влияют на наши взрослые интимные отношения, на то, как мы справляемся со стрессовыми проблемами, или наше поведение по отношению к нашему здоровью.
Стресс может быть нам полезен
Вопреки распространенному мнению, стресс - это не всегда плохо, на самом деле он может быть полезен для вас. Психологи давно заметили , что стресс помогает более эффективно выполнять задачи и может мотивировать к достижению поставленных целей. Однако важно иметь хорошие способы реагировать на это и иметь возможность оправиться от него - без этого он становится нездоровым, делая нашу жизнь несчастной.
Говоря на иностранном языке, вы меняете свои решения
Вы так не думаете, но вы можете принять другие решения, когда говорите на своем втором языке. Согласно исследованию, проведенному в Чикагском университете , студенты, говорящие на иностранном языке, принимают менее эмоциональные и более рациональные решения. Это говорит о том, что мы можем обрабатывать информацию по-другому, когда говорим на другом языке.
Социальные связи могут быть для нас важнее, чем еда
Пирамида потребностей Маслоу, вероятно, неверна. Она гласит, что на базовых уровнях нами движут основные физиологические инстинкты выживания, и только после удовлетворения этих потребностей мы можем перейти к другим потребностям, таким как социальные связи и самоактуализация. Но текущие исследования говорят об обратном, поскольку они показывают, что наша самая фундаментальная потребность - это принадлежность и наша связь с другими людьми. Это то, что заставляет нас заниматься деятельностью, ведущей к самосохранению или самореализации.
Слушание классической музыки полезно для вашей памяти
Вы хотите лучше учиться чему-то? Возможно, пришло время открыть папку с классической музыкой, поскольку было обнаружено, что прослушивание классической музыки улучшает память даже у пожилых людей. Эту находку назвали: «эффект Вивальди».
Изоляция может навредить нам физически
Позвони друзьям! Социальная изоляция и чувство одиночества имеют для нас серьезные последствия: они делают нас более склонными к ухудшению психического здоровья и могут привести к серьезным нежелательным сердечно-сосудистым последствиям.
Счастье заразительно
И грусть тоже. В основе этого явления может быть наша естественная склонность имитировать поведение и выражения лиц других людей. Ученые говорят, что эта эмоциональная синхронность происходит бессознательно, и зависит от близости, которую мы разделяем с другим человеком.
Сон значительно улучшает нашу память
Вы хотите что-то запомнить? Дайте себе хороший ночной сон: согласно исследованию , свежие знания лучше запоминаются, если после их изучения мы получим заслуженный отдых.
Написание от руки делает детей умнее
Хотя жизнь становится все более цифровой, психологи выступают за то, чтобы почерк оставался частью нашей учебной программы. Кажется, что дети, пишущие от руки, узнают больше и лучше запоминают, чем те, кто использует клавиатуру. Это может быть связано с тем, что почерк активирует больше органов чувств, что помогает устанавливать связи между различными частями мозга.
Мечтатели более креативны
Наша культура склонна считать блуждание ума плохим, но на самом деле, по мнению психолога, это может быть просто признаком того, что мы умны и более креативны.
Читайте также:
Ваши отношение под угрозой если у вашего спутника есть эти признаки!
Что делать если у тебя нет друзей?
Я ненавижу свою семью. Это нормально?
Ставь лайк и подписывайся на канал чтобы не пропустить больше полезного контента!