Девочки, здравствуйте!
Предлагаю поговорить сегодня о куперозе. У кого и почему он возникает, чем опасен купероз и как нам победить этого оккупанта . Расскажу всё по порядку.
Итак, купероз - это нарушение микроциркуляции крови в коже, вследствие расширения и ломкости мелких сосудов, что и провоцирует появление красной , бордовой или даже синеватой сеточки сосудов на щеках, крыльях носа , подбородке и лбу. Наиболее часто куперозом поражается сухая, тонкая, чувствительная кожа. Но и на толстой, жирной коже лица возможно появление красной сеточки, особенно на крыльях носа
Причины развития купероза:
• генетическая предрасположенность
• резкие перепады температур
• слишком острая и горячая пища
• курение и алкоголь
• УФ-излучение
• кофе и шоколад
• стресс
Во многих статьях, посвящённых куперозу, можно встретить множество советов о том, как его вылечить. На самом деле, полностью избавиться от этой напасти без специального клинического лечения невозможно. Но вот сделать сеточку менее или почти незаметной, исключить воспаление, зуд и шелушение, которые являются непременными спутниками купероза, в наших силах.
Как ухаживать за кожей с куперозом?
1. Первая и обязательная рекомендация - это соблюдение специальной диеты. Не то, чтобы совсем не употреблять, но существенно сократить приём острых и горячих блюд, маринадов, шоколада, дрожжевых булочек и пампушек, томатов, кофе, алкоголя .
2. Следующая обязательная необходимость- ежедневный уход за кожей. При куперозной коже надо использовать особые уходовые средства, которые не нарушают защитный слой эпидермиса, не содержат спирт и слишком жёсткие абразивные частицы в составе скарбов и пилингов. Нельзя также использовать плотные глиняные маски, контрастные умывания, протирать лицо кубиками льда.
3. Уходовая косметика за кожей, поражённой куперозом, должна включать витаминный комплекс:
• витамин Р - повышает упругость кожи, уменьшает ломкость капилляров
• витамин К - снижает проницаемость стенок сосудов, увеличивает их плотность.
• витамин С - способствует образованию нового коллагена, укрепляет стенки сосудов, обладает сосудосуживающим действием.
• витамин Е - защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды, ускоряет регенерацию клеток, обладает омолаживающим свойством.
4. Ежедневный уход за куперозной кожей должен включать 4 этапа:
• деликатное очищение
• тонизирование
• интенсивное питание
• увлажнение.
5. И, разумеется, не забываем постоянно защищать кожу от УФ-излучения. Особенно кожу с куперозом. Ведь ультрафиолет приводит к обезвоживанию, разрушению естественной защитной плёнки на коже, и что самое опасное в ситуации с куперозом - увеличивает ломкость и хрупкость сосудов.
Девочки, не хочу вам «впаривать», как сейчас говорят, косметику от корейского бренда АМPLE: N, но, поверьте, этот бренд просто героически сражается с куперозной кожей. У них масса действительно реально работающих и очень эффективных средств против купероза. Так что не экономьте на себе. Дороговато, но оно того стоит . Полюбите себя и ухаживайте за собой качественно.
А с вами была всегда ваша Кристина Швец.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки , мне дорого ваше внимание.