Как справиться с целлюлитом

Целлюлит - проблема, с которой сталкивается девяносто пять процентов женщин и девушек, остальные пять процентов настоящие счастливыми, или просто не хотят признавать наличие этой проблемы. Целлюлит - подкожное жировое отложение, которое может появиться как у женщин страдающих лишним весом, так и у очень стройный девушек, причины этому могут быть очень разнообразны: неправильное питание, стрессы, малоподвижный образ жизни. Чаще всего эта проблема проявляется на бедрах, ягодицах, животе, икрах, руках. Целлюлит может проявляться слабо, на ранних стадиях его появления, а может быть сильно выраженным, что очень портит внешний вид. Избавится от него сложно, но прилагая некоторые усилия это возможно. Начинать избавляться от него лучше конечно на ранних стадиях проявления.

Очень действенное средство против целлюлита- массаж.

Конечно можно воспользоваться услугами профессионального массажиста, но услуги эти как правило дорогостоящие, тем более, чтобы добиться хороших результатов в профилактике и избавлении от целлюлита необходимо пройти целый курс массажа, который состоит из пятнадцати- двадцати процедур.

Так же можно бороться с этой проблемой, самостоятельно, находясь у себя дома и не тратя огромных денег. Для начала, в аптеке нужно приобрести обычные пластиковые банки, еще они называются "Чудо банки", стоимость их не велика пятьдесят-сто рублей, обычно в упаковке их две, прослужат эти банки Вам очень-очень долго. Так же понадобиться любое массажное масло, можно использовать даже обычное растительное масло, для усиления эффекта можете взять антицеллюлитный гель, масло или гель, нужны для того чтобы банки легко скользили по обрабатываемой поверхности и не вызывали неприятных ощущений. Начиная массаж, смажьте кожу, там где вы будете делать массаж маслом или гелем, сожмите банку и приложите её к поверхности кожи, немного втянув банку кожу, не более 2. 5 см., больше втягивать не стоит, так как могут остаться синяки, лопнуть капилляры и просто появится неприятные болевые ощущения. Втянув кожу, так чтобы было комфортно, начинайте двигать банку вверх, доведя до конца, повторите процедуру на другом участке кожи.

Такую процедуру не нужно делать слишком часто и долго, достаточно пяти минут для каждого участка. Желательно делать перерывы один- два дня.

Процедура эта очень действенная и доступная, её может сделать абсолютно каждый.