Прошёл уже год с тех пор, как я опробовала дома сидеть без стульев - расскажу какую пользу для здоровья я вынесла за это время!
Итак, сидячая работа на работе меня утомляет. Поэтому я решила заняться профилактикой проблем с позвоночником и вообще со спиной. Купила себе специальную ортопедическую подушку.
В матрасе, понятно дело, я не стала особо заморачиваться - это скорее для меня было важно чтобы он был не жесткий, и неплохо бы побольше независимый пружин.
Матрац у меня был такой - трикотажный ортопедический матрас с меморизонами из латекса и ортекс наполнителем. Этого добра в нашем городе навалом.
Овцы, кстати, на том же месте, в том же загоне. Животные в стаде получают матрасы из той же шерсти, из которой делают ортопедические подушки. Думаю, они бы имели все шансы излечиться от остеохондроза, если бы не были так запуганы.
На то, что овцы эти в загоне я как раз не смотрела, так как заехала с фотоаппаратом и была очень обрадована, что увидела что на спине их всего два а сам загон не такой уж и огромный - можно свободно проехаться до того же корраля овец.
Так что заползли мы туда еще раз.
Для начала снова нанесли крем на кожу и сцепили руки покрепче, что б не дрожали.
В этот раз была только одна процедура.
И это было просто потрясающе! Не могу описать словами, но весь сеанс я держала руки в тепле. И такое ощущение, что именно тогда позвоночник действительно почувствовал себя совершенно по-другому. Мышцы спины больше не тянули на себя голову, не напрягались на ягодицах, а расслабились. И спина перестала болеть после боков. Не понимаю, что за эффект.
Сейчас я снова завела тему активной работы на стуле.
Но теперь всю голову освободила. Попробую использовать это в разных областях: и в копирайтинге, и в работе со скриптами, и просто для работы, когда приходится сидеть за компом более продолжительное время чем раньше.