Найти в Дзене

Дневники отъевшейся лентяйки: 30.04.2021 г.

Сегодня было состояние нестояния. Настроение на нуле. Весь день хотелось свернуться калачиком и заснуть. Грешу на два фактора: 1) поздно легла спать и от того не выспалась и 2) небо в сплошных облаках, периодически набегали тучи, солнечные лучи если и пробивались, то на каких-то несколько минут. Тем не менее, к моему большому удивлению, это совершенно не помешало прочитать три статьи для будущей ВКР. Ну как, думаю, что в итоге пригодится только одна. И то еще подумать надо. Но все равно, удивительно, что я уже три дня подряд что-то делаю для своей будущей работы. Хотя сегодня работа продвигалась больше на автопилоте, чем на осознанных действиях. Тем не менее, очень надеюсь, что еще пару таких активных дней и уже можно будет собирать отобранный материал в одну кучу и готовить сводку для обсуждения с научным руководителем. Ибо делать это надо, вообще-то, в срочном порядке, в следующем месяце уже нужно будет сдать первую главу хотя бы в черновом варианте, иначе не засчитают прохождение н

Сегодня было состояние нестояния. Настроение на нуле. Весь день хотелось свернуться калачиком и заснуть. Грешу на два фактора: 1) поздно легла спать и от того не выспалась и 2) небо в сплошных облаках, периодически набегали тучи, солнечные лучи если и пробивались, то на каких-то несколько минут.

Фото Xusenru с сайта fixabay.com  Свободное использование
Фото Xusenru с сайта fixabay.com Свободное использование

Тем не менее, к моему большому удивлению, это совершенно не помешало прочитать три статьи для будущей ВКР. Ну как, думаю, что в итоге пригодится только одна. И то еще подумать надо. Но все равно, удивительно, что я уже три дня подряд что-то делаю для своей будущей работы. Хотя сегодня работа продвигалась больше на автопилоте, чем на осознанных действиях. Тем не менее, очень надеюсь, что еще пару таких активных дней и уже можно будет собирать отобранный материал в одну кучу и готовить сводку для обсуждения с научным руководителем. Ибо делать это надо, вообще-то, в срочном порядке, в следующем месяце уже нужно будет сдать первую главу хотя бы в черновом варианте, иначе не засчитают прохождение научной практики. А у меня на данный момент еще конь не валялся. Я еще даже и план будущей работы уточнить не удосужилась. Честно говоря, страшновато при таких вводных нос казать на кафедру к научруку. Но максимум мне майские праздники на размышления, после этого все равно надо будет сдаваться, сколько бы ни было на тот момент собрано и чтобы там ни было готово.

Кроме того, еще осталось немножко времени на обычную книжку. Прочитала несколько небольших глав. И если бы я не стремилась постоянно задвинуть ВКР и учебу на задний план, зачитываясь фэнтезийными романами, то было бы просто прекрасно. Так сказать, уделять регулярно время и на дело, и на потеху. В этом плане сегодняшней день мог бы быть примером идеально проведенного дня.

Фото Neha Kumari с сайта fixabay.com   Свободное использование
Фото Neha Kumari с сайта fixabay.com Свободное использование

Сегодняшнее меню выглядело следующим образом:

1. Цикорий с молоком и печеньем

2. Рис с сосисками и кетчупом (осталось со вчерашнего вечера) + банан + цикорий с молоком и горьким шоколадом

3. Яичница с помидорами и цикорий с молоком и печеньем

Воды выпито пол литра. Могло быть больше, но опять забыла заранее купить, поэтому пришлось мучиться от жажды. Наверное, когда-нибудь придет тот день, когда я научусь закупать воду в нужных количествах заранее, но пока столь благословенное время не наступило. Поэтому приходится мирится со своей безалаберностью.

Скриншот автора. Дневные достижения
Скриншот автора. Дневные достижения

Так как днем ходила по делам, то получилось набрать за день 16 тысяч шагов. В конце дня даже стопы начали гореть от того, что столько прошла. И очень хорошо, что пришлось днем побегать, потому что вечером отправилась по магазинам, с намерением еще немного прогуляться, но не сложилось: практически сразу набежали черные тучи и резко стемнело. До дождя успела только до магазина дойти. Пришлось поворачивать назад и идти домой. Хорошо, что гроза не началась, либо прошла стороной. Потому что реально очень резко потемнело и поднялся сильный ветер. А так сегодня был хороший шанс набрать еще пару-тройку тысяч шагов. Но не судьба.

Из ухода за собой сегодня занималась ручками: мазали их кремом и делала массаж. Надо еще приучится перчатки при мытье посуды использовать, а то никакой крем от сухости не поможет.

Фото Mojzagrebinfo с сайта pixabay.com   Свободный доступ
Фото Mojzagrebinfo с сайта pixabay.com Свободный доступ

И самое главное, достала таки весы и взвесилась. 97,2 кило. Мама дорогая, прошлым летом было 87. И даже три года назад, когда впервые наткнулась в сети на мангу "Диета", мои параметры были примерно как у Главной Героини: 162 см роста и 93 кило живого веса. То есть я за последние полгода не только наела обратно все, что медленно и верно с себя сгоняла, но и добавила сверху. И на данный момент мой вес - это самая большая цифра, которую я видела на своих весах. Печаль(((

И чтобы не заканчивать на такой грустной ноте, повторю, что хоть меня весь день периодически клонило в сон, тем не менее я умудрилась много чего сделать. Так что сегодняшний день был прожит не зря.

Предыдущий день

Следующий день