Каждый из нас хотя бы раз переживал ситуацию в жизни, когда чувствовал себя одиноким и никому ненужным.
К этому обычно добавляется хандра и ощущение бессмысленности происходящего. По невежественной традиции желтой прессы мы спешим обозначить это состояние как депрессию, как будто в этом угаданном диагнозе есть ответы на наши чаяния. Нет, это может быть и вовсе не депрессия.
Но главное не это: люди судорожно пытаются найти ,,верный'' способ изменения своего состояния. Кто-то обращается к алкоголю, другие ищут мнимой помощи от друзей и подруг с их нехитрыми советами, другие с головой уходят в работу или находят для себя альтернативные решения (жизнь в соцсетях, религиозные культы, духовные практики). Кроме волевых или осознанных этаких ,,решений'' возникают и неосознаваемые навязчивые формы поведения, например, нарушение пищевого поведения. К нему чаще прибегают женщины: всем известно, как незаметно для себя человек в стрессовой хронической ситуации начинает переедать, чаще по вечерам, резко и неуклонно прибавляя в весе.
Возможны и прямо противоположные тенденции - мало обоснованные, почти внезапные периоды самоограничения в еде, под видом всевозможных диет. Также могут возникать потуги необузданного стремления к омоложению, оздоровлению, скоропостижные желания скорректировать с помощью скальпеля собственную внешность и прочее. Именно в такой период люди принимают внезапные решения по поводу разводов, увольнения с работы и пр.
Итак, человек испытал одиночество - острое переживания опустошенности, сопровождаемое ощущением безнадежности и бессмысленности. Все становится отдаленным, неблизким - люди, дела, привычные жизненные обстоятельства. Так человек изолируется от жизни на чувственном уровне. Не зная того, он таким способом отчуждает себя от всего, что вызывает боль.