«Восьмеричный путь к счастью».
Автор книги Андрей Степанович Валявский.
Его методика встречается на просторах интернета, у блогеров. Никогда не указывается автор.
Хочу поделиться с вами первоисточником.
«Эта книга для желающих стать полноправным хозяином своей счастливой жизни».
Такие простые вещи,которые на мой взгляд, мы так часто хотим понять, но не доходим сами.
Вот послушайте.
«Агрессия на других людей оборачивается агрессией на самого себя..»
«Первоочередная задача родителей-свой ужас перевести в страх,страх трансформировать в волнение,волнение снизить до беспокойства,беспокойство довести до спокойствия ,но не безразличия.»
«Просто перестать что-то делать человек не может . Он может только начать делать что-то другое. «
Я думаю, в этой книге каждый найдёт ответы на какие -то вопросы.
Понять глубину и вот эти истории из жизни-диву даёшься как так все «складно» в нашей жизни.
Путь к самому себе прежде всего преграждают обиды. (А.С. Валявский).
Валявский Андрей Степанович рекомендует прописывать установки (аффирмации) 25 раз левой рукой и проговаривая. Вы удерживаете ее визуально, аудиально, кинестетически(пропуская через движение руки).
Ступень 1:
«Я прощаю тебя,дорогая мама/мама/мамуля Наталья,за все явное и неявное по отношению ко мне».
Или папа, в зависимости, с кого вы решили начать.
Ступень 2:
«Я благодарю тебя, мама Наталья, за все явное и неявное по отношению ко мне».
Ступень 3:
«Я прошу прощения у тебя, дорогая мама Наталья,за все явное и неявное по отношению к тебе».
Ступень 4:
«Я прощаю себя за все явное и неявное по отношению к маме Наталье».
Ступень 5:
«Я благодарю себя за все явное и неявное по отношению к маме Наталье».
Ступень 6:
«Я благословляю себя».
Здесь можно оставить так,можно подарить себе подарок, можно ✍️ «благословляю и дарю себе...». Это может быть,что угодно, здоровье, дом и т.д. Или «Я дарю себе все».
Ступень 7:
«Я благословляю тебя,мама Наталья, и дарю тебе ...».
Ступень 8:
« Я создан по образу и подобию Божьему».
Вслед за родителями, можно прописывать любого важного человека на ваш взгляд.
Сердечная структура прощает мгновенно. Этот способ в большей степени доступен женщинам. Сердце щемит,но оно не обижается. Обижается наш ум. Обиды заслоняют искренность, преграждают дорогу к сердцу.