Практически для всех беременность протекает долгожданно и волнительно. Во время беременности женщина становится по-настоящему прекрасной. Когда наступает зачатие в организме все кардинально меняется. Тело подготавливается к новому периоду. Происходит настройка организма на то, чтобы обеспечить правильное развитие и полноценное питание зародыша.
Главной целью женщины в положении является сохранение малыша и своего здоровья. Для начала нужно освоить свой организм и его потребности. Имеет большое значение удобство при ходьбе. Не должно быть дискомфорта. Также обязательно ухаживать за телом. Должны быть соблюдены все гигиенические правила. Запрещается не принимать во внимание меры предосторожности и безопасности.
Не рекомендуется носить недорогую и некачественную обувь, высокие каблуки. При приеме душа надо быть очень осторожной. При поездке на автомобиле обязательно использовать ремень безопасности.
Необходимо обозначить, что в поведении беременной могут возникнуть сложности, иногда даже и необъяснимость. Поскольку на начальном этапе у большинства может быть токсикоз. Следует заняться изучением специальных техник расслабления, сохранением чувства юмора, отдыхом в течение дня. Можно поделиться своими страхами с врачом. Для того, чтобы облегчить мучительные девять месяцев в ожидании чуда, только и остается заняться подготовкой вещичек для ребенка.