Крепкое здоровье – проекция правильного питания. Однако иногда даже полезные продукты могут оказаться токсинами, если их неправильно комбинировать с медикаментами.
Поэтому интернет-портал для поиска работы Rabota.Today считает, что каждому сотруднику, который планирует прохлаждаться на пенсии в добром здравии, следует запомнить самые опасные комбинации аптечных средств и пищи.
Первое. Банальные лекарства от кашля не сочетаются с грейпфрутом, лаймом и помело. Три упомянутых цитрусовых блокируют секрецию фермента, отвечающего за переработку некоторых лекарственных препаратов. Включая декстрометорфан – противокашлевое средство, которое входит в состав большинства аптечных товаров.
Если совместить с ним грейпфрут, лайм или помело, то получится бомба замедленного действия. Лекарство начнет накапливаться в организме, что может привести к череде опасных побочных эффектов. Самые безобидные из них – сонливость, галлюцинации и упадок сил.
Второе. Целый ряд антибиотиков – в частности, наиболее известный ципрофлоксацин – имеют свойство соединяться в желудке с минералами, которые попали туда вместе с молочными продуктами.
В результате снижается эффективность работы лекарства, а значит – его борьбы с инфекциями. Поэтому лучше избегать молока, всевозможных йогуртов, творожков и твердых сыров в течение двух часов до приема антибиотиков и столь же после него.
Третье. В период приема антидепрессантов, которые содержат ингибиторы моноаминоксидазы, нельзя увлекаться копчеными продуктами. Ведь они богаты аминокислотой тирамин. Сочетание двух вышеупомянутых веществ с труднопроизносимыми названиями может стать причиной внезапного всплеска артериального давления.
Проблема решается с помощью антидепрессантов нового поколения. Если ингибиторы моноаминоксидазы присутствуют в составе принимаемых пилюль, а перспектива отказа от копченостей не выглядит радужной, то следует обратиться к врачу, чтобы тот назначил альтернативный препарат.
Четвертое. Помимо кофеина, в аппетитной шоколадной плитке содержится стимулятор теобромин. Если он попадет в организм вместе с ритолином – средством, которое стимулирует нервную систему – можно ожидать непредсказуемых последствий. И они крайне индивидуальны.
Наиболее частые – судороги, нервозность, раздражительность. Самыми опасными в плане комбинирования ритолина выглядят темные сорта шоколада. В них больше всего теобромина.
Пятое. Если в преддверии майского буйноцвета приходится принимать лекарства от сезонной аллергии, то необходимо полностью исключить из рациона грейпфрутовый, апельсиновый и яблочный соки. Или хотя бы прождать четыре-пять часов после приема лекарств.
Вышеупомянутые соки сковывают по рукам и ногам пептид, который ответственен за транспортировку лекарств в кровь. В итоге эффективность противоаллергических средств снижается на две трети, делая их прием почти бессмысленным.
Шестое. Разжижающий кровь препарат варфарин нельзя комбинировать с дешевой корицей, которая продается на рынках под названием «индонезийская». Она производит на организм аналогичный эффект. Во время приема варфарина остро требуется витамин K. Им богата листовая зелень, а также брокколи.
Если говорить о дешевой индонезийской корице, то она изготавливается не только в одноименном государстве. Также эта пряность в солидных объемах поставляется из Китая и Вьетнама.
Седьмое. Организм отправляет на переработку алкоголя и парацетамола один и тот же фермент, поэтому между приемом лекарства и горячительных напитков необходимо сделать шестичасовой перерыв.
Малоприятные последствия проявятся далеко не сразу. Но регулярное комбинирование спиртного и парацетамола в конечном итоге приведет к проблемам с почками и печенью.