Как вы наверное заметили пишу я понятные и увлекательные вещи, а самое главное регулярно. (нет)
Эта история привела меня к размышлению что я нахожусь в позиции человека, который понимает что важно и полезно заниматься физкультурой (читай писать тексты).
Я подписался читать разных крутых чуваков, пообщался со знакомыми фитнес-тренерами (писателями), узнал как лучше начинать.
И даже начинал 2 или даже 3 раза, ходить в фитнес и делать зарядку (регулярно и увлекательно писать).
Однако это второй текст за долгое время и мне это не очень нравится потому что хочется в регулярность и что бы интересно легко и увлекательно и люди приходили на тренировки.
Поэтому, перед тем как начать писать интересно и увлекательно, решил подумать, а потом и рассказывать про то как начать писать для меня так же не просто, как и начать регулярно тренироваться для кого ни будь кто не я.
При чем же тут сон и всё то о чем я писал раньше?
Я задал себе вопрос: "Что бы я посоветовал человеку который как я в очередной раз ПРИНЯЛ РЕШЕНИЕ начать тренироваться?"
Моё предложение: начать с простого 2 недели высыпаться, можно и 3, сделать так что бы было не важно выходной или будний день ты всегда выспался, в идеале ложишься и засыпаешь в 9-10 вечера встаёшь без будильника.
Это явление мы в онлайн-корабле, назвали мелкая дисциплина.
Как мне мелкая дисциплина помогает или как мы "едим моржа" в онлайн-корабле буду рассказывать с новыми подходами.
А пока хорош, а то я уже вспотел и кажется у меня кружится голова от того сколько тут букв.
ОБНЯЛ.