Новый результат-22.500 !!!! С ноября по апрель.Очень неплохо ,но надо чуть больше.А это значит мы идем дальше!!!
После долгого застоя" вес сдвинулся "!!!Ура,ура,ура)
Около месяца мы топтались на цифре + - 70 кг.
Это немного печалило,но мысли сдаваться не было.А чего собственно и сдаваться - то,питание полностью устраивает,ем все что хочется,но соблюдая временные рамки.
Далее думаю сдвигать время на режим 10-18,и смотреть на результат.
Но это будет тогда,когда сгоню оставшуюся восьмерку )
Коллажик новый прикладываю,может быть он станет мотивацией для тех,кому ее не хватало!
Ну и мне собственно как напоминание - что НАЗАД ДОРОГИ НЕТ!
