Найти тему

Bullet journal - освобождает время или отнимает его? Учимся тайм-менеджменту

Оглавление

Наверняка, вы видели красивые фотографии в интернете, где страницы ежедневника разрисованы яркими картинками, графиками, диаграммами и списками. Это Bullet Journal, один из вариантов планировщиков.

По задумке его создателя, нью-йоркского дизайнера Райдера Кэрролла, это смесь планера и личного дневника. В него удобно записывать рабочие или учебные задачи, идеи, планы на ближайшие 5 лет и любую другую информацию, которую вы хотите зафиксировать на бумаге. Все это хранится в одном месте и с помощью специальных символов легко ищется.

Для ведения Bullet journal нужен лишь блокнот в точку и ручка. Но многие пользователи полностью делают такой блокнот под себя и добавляют иллюстрации, зарисовки на полях, элементы леттеринга, в общем, выражают себя. Если вас это вдохновляет, пожалуйста, если нет - всегда можно обойтись просто набором цветных ручек или маркеров, например, чтобы сделать ежедневник ярче, но не тратить на него много времени.

-2

Коротко расскажем, с чего начинать вести Bullet journal:

  1. Блокнот должен быть пронумерован.
  2. Первая страница - это оглавление, где по мере ведения можно будет записывать названия разделов.
  3. Дальше годовой разворот (или несколько разворотов). Сюда выписываются глобальные планы и важные даты.
  4. Месячный разворот.
  5. Ежедневные заметки и планы.
  6. Отдельно стоит выписать для себя систему обозначений, например, обычное дело - точка, срочное задание - восклицательные знак.
  7. При желании часть страниц можно отвести под списки: список прочитанных книг, wish list, чеклист занятий спортом и т.д.
-3

В интернете можно найти много более развернутых описаний этой системы и примеров, как ее можно подстроить под себя. И это, пожалуй, самое важное - все пункты выше легко меняются в зависимости от пожеланий и удобства основателя буллет-джорнала. Если обычные списки вгоняют вас в уныние, то и добавит немного красок и мотивации в будни.

Делитесь, пробовали когда-нибудь вести такой журнал?

Если вам понравилась статья и вы нашли ее полезной, не пожалейте времени на 👍 лайк или ❤ подписку

Также:

Заходите на наш Telegram-канал
Заглядывайте на сайт

Еще статьи, которые могут быть вам интересны:

✔️ Ставим цели на 2021 год — топ-5 бесплатных приложений для планирования

✔️ 15 самых востребованных навыков 2020 года