Раньше для меня было очень проблематично отрастить волосы. Один раз меня так оболванили, что я не могла выходить на улицу. Отращивала я тогда волосы хотя бы до плеч примерно год. Год!!! Сейчас за год я с каре могу отрастить волосы до пояса.
Расскажу о некоторых своих привычках подробнее
Авокадо
Стала замечать, что чем больше я ем авокадо, тем быстрее и крепче у меня растут волосы и ногти. Делаю себе бутерброды, ем в чистую и добавляю в салаты.
В принципе это не удивительно, ведь зрелое авокадо имеет в своем составе калий, жиры, клетчатку и многие другие витамины и аминокислоты.
Сыворотки/ тоники для волос
Мне очень нравятся сыворотки на основе ментола, так как они разогревают кожу и тем самым запускают усиленное кровообращение.
Самая лучшая сыворотка для меня была бренда system 4. Она дорогая, да, быстро расходуется, однако она очень быстро пробуждает волоски и усиливает рост волос.
Этот тоник суперментоловый, словно чистый тоник из мяты. Может немного пощипывать, но по большей части он холодит, а потом разогревает кожу. Ощущения очень приятные.
Рост волос с этим тоником у меня увеличился в два раза.
Скраб для головы
Раз-два раза в неделю делаю скраб для головы.
Во-первых, это очищает волосы от жира, а значит, волоски меньше выпадают.
Во-вторых, такой скраб дает мощный прилив крови к голове, и волосы благодаря этому растут быстрее.
Ну и как бонус - после скраба появляется очень значительный объём:)
В последний раз я покупала себе скраб от белорусского бренда Витекс. Увы, баночки у меня не осталось, поэтому прикрепляю вам виджет, в котором вы сможете посмотреть на банку и почитать о средстве подробнее.
Этот скраб для меня идеален, так как он и не мягкий и не жесткий. Хорошо промывает кожу головы, не застревает в волосках, очищает кожу даже от самого сильного стайлинга и не травмирует.
После этого скраба я в буквальном смысле чувствую прилив сил.
Кстати, после использования скраба у корней появляется дополнительный объем.
Расческа
Уже давно не пользуюсь гребешками и обычными массажными расческами из магазинов, они все без исключения мне дерут и ломают волосы. Раньше я сидела долгое время на тангл тизере, сейчас пользуюсь расческой Von-U.
Мне нравится, что она не дерет волосы, а очень мягко, деликатно и тщательно их прочесывает. Так же расчёска не прямая, а сделала в виде дуги, то есть при расчесывании она как бы повторяет текстуру головы, этим самым она делает легкий массаж головы.
Но сильно запутанные волосы она не в состоянии расчесать, поэтому тизер далеко я свой не убираю.
Про тангл тизер я вообще писала раньше отдельную статью. Это гениальная расческа, которая без боли и выдранных волос, может расчесать любой колтун. С ней я смогла остановить сильный волосопад и добилась качественной не сломанной длины.
Так же тизер, как и расческа выше, делает хороший массаж головы, который дополнительной стимулирует рост.
Если будете смотреть в сторону тизера, то я очень советую взять версию с ручкой для влажных волос. Она работает лучше других.
Итого рецепт длинных волос: авокадо, тоники для роста волос, супер массирующая расческа и скраб для головы.
Можете брать любые средства, я просто порекомендовала любимые.
Если статья была полезна, то поддержите её лайками и подписывайтесь на канал 💜 мой инстаграмм - elizaveta_murmurmur