Найти тему
НастасьяЦ

28-29 апреля Нарушается правильное питание(((

Оглавление

Всем привет!

За вчерашний день ничего не писала. Не успела, а уже новый настал.

Вчера вес был 61.8

Сегодня 60.7

Завтрак

Макароны, гуляш, редис, икра из баклажанов. Чай, печенье

Перекус

ПМС идет, есть хочется постоянно. На перекус был чай, бутерброд (хлеб+паста санта бремор), яблоко, печенье со сгущенкой.

Обед

Борщ, сметана.

Перекус

Салат из свежей капусты, редис, яйцо вареное, масло растительное, Чай

Ужин

Макароны, сардельки-шпикачики, (взяла марки Дым Дымыч, по вкусу нормально, но через минуту варки развалились о_О , обычно такое бывает, если долго варю. Жаль не сфоткала), икра из баклажанов.

Совсем не полезный ужин был, но придумала себе десерт к чаю. Если сделаю-покажу, уже делала раньше - плохо получалось

Вечерний чай

Чай "Мятный бриз", покупаем в Кофейной Кантате. Рекомендую. Раньше у них был чай "Таежный" похож на мятный бриз, но еще и с можевельником. Сейчас чай этот остался, а вот можжевельника и мяты изрядно поубавилось.

Дела

  • Добралась до самой захламленной комнаты-гостиная. Навела порядок на втором ярусе детской кроватки
  • постирала покрывало оттуда, нужно купить нормальное, а то два маленьких лежат
  • постирала коврики из ванной и туалета. Не я - машинка стирала, конечно же.
  • Начала заполнять/обновлять резюме на hh.ru (ищу подработку). Вроде во всех резюме была полная информация, а теперь там пусто, приходится по новой заполнять. О результатах поиска буду отписываться.
  • Погуляла с обеими детками

Работа ног и мозга

Испаский - 2 задания, одно новое, одно на повторение

Шаги - 5000 было точно. А вообще это буду в список обязательных дел вносить. 10000 нужно ежедневно ходить.

На этом и все) Всем добра!

Еда
6,93 млн интересуются