Крым популярен у многих отдыхающих. Здесь можно не только получить заряд бодрости и энергии на целый год, а и справиться со многими болезнями.
Поможет в этом уникальная природа полуострова. Санатории Крыма для оздоровления используют не только физиотерапевтические процедуры, диетическое питание и лечебную гимнастику. Здесь в полной мере пользуются возможностями получать аэротерапию в любое время года.
Целебный воздух Крыма
Климатические особенности Крымского полуострова обусловлены наличием гор, моря и хвойных лесов. Здесь можно успешно пройти период реабилитации после многих заболеваний.
1. Людям, перенесшим бронхит, страдающим бронхиальной астмой и гипертонией полезен морской воздух. Чудесным природным ингалятором его делают озон и отрицательно заряженные ионы; микроэлементы - йод, бром, натрий, магний, кальций; и фитонциды водорослей моря. Такой воздух способствует расширению и очищению бронхов и кровеносных сосудов.
2. Воздух можжевеловых рощ помогает в заживлении гнойных ран, излечении туберкулеза и других инфекционных заболеваний, решении дерматологических проблем. Можжевельник выделяет фитонциды, которые не имеют аналогов по силе воздействия на болезнетворные микроорганизмы.
3. Флора горных лесов - тис ягодный, можжевельник высокий, маслина итальянская, крымская сосна, магнолия крупноцветковая, лавр благородный, чабрец крымский, лаванда, ладанник крымский розмарин и другие выделяет целый комплекс фитонцидов и эфирных масел. Дышать таким воздухом - значит насыщать организм полезными веществами, избавляться от вредоносных микроорганизмов, оказывать благотворное влияние на состояние организма, на повышение его защитных свойств и улучшение эмоционального фона.
4. При депрессии поможет морской воздух, который заряжает человека энергией и улучшает настроение.
Посетив Крым, необходимо воспользоваться в полной мере дарами его природы: принимать на пляже солнечные и воздушные ванны, совершать прогулки по горам, хвойным лесам, можжевеловым рощам.