Если вдруг вы не знали как это делать!
Банальный рецепт - отличный результат! Прекрасная альтернатива гарниру, отличное самостоятельное блюдо, великолепная возможность снизить калорийность рациона!
Время приготовления - 40 мин.
Количество порций - 8
Если вдруг вы не знали как это делать!
Банальный рецепт - отличный результат! Прекрасная альтернатива гарниру, отличное самостоятельное блюдо, великолепная возможность снизить калорийность рациона!
Время приготовления - 40 мин.
Количество порций - 8
БЖУ: Б - 1,9 г; Ж - 4,7 г; У - 6,9 г; 77,1 Ккал/100 гр.
Ингредиенты:
Капуста - 700 гр.
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Томат. паста - 1 ст.ложка
Зелень - по вкусу