Привет всем! 🤗
Сегодня без привычных прелюдий. Я просто поделюсь с вами, мои дорогие, провалом недели 🤦♀️😂.
Вот такое у меня сейчас состояние - спрятаться под подушку и не вылезать🤦♀️😂
Вчера был очень загруженный день и, как производная, у меня совершенно не было времени готовить полноценный горячий ужин.
Время 16:50 - я вернулась из магазина. Как сайгак носилась по кухне, чтобы успеть хоть что-то приготовить к приезду мужа с работы. Самым быстрым и наименее энергозатратным в плане подготовки оказалась домашняя шаурма. Тонкий лаваш, овощи и корейскую морковь я предусмотрительно купила в магазине. Помыть и порезать овощи, подогреть варёную курицу и завернуть всё это в лаваш - дело 10 минут. Ну и ещё 2 минуты, чтобы подогреть всё вместе на гриле.
Накрутила я шаурму, поужинали. Да, я тоже поела - по калориям я проскакивала свободно - за весь день у меня был с утра кусок запеканки с клубникой на 400 ккал, перекус на 20 гр грецких орехов и стакан смузи на 300 ккал в обед. Шаурму в нашей семье любят все и в ней совершенно ничего плохого я не вижу. А зря. Коварная морковь! Зло пришло, откуда не ждали.
Обычно корейскую морковь я делаю всегда самостоятельно - у меня есть тёрка специальная, специи я подбираю сама или беру готовые, проверенные, с которых мы не стоим около крана, как туристы, у которых гид - Моисей. Просто я брезгую брать такие полуфабрикаты, которые уже прям бери и ешь, плюс не очень доверяю надписям на этикетках - пропорции там не указаны, где гарантия, что в составе только то, что указано и нет какого-то яда секретного ингредиента. Где гарантия, что продукты свежие, а не те, что уже готовы своей смертью помереть? Но сегодня времени не было и я схватила готовую морковь с полки в магазине. Почему, ну почему в этот момент меня не пихнул кто-нибудь тележкой, чтобы я выронила эту долбанную банку с этой долбанной морковью, чтобы увидела я в этом знак свыше и озарило меня просветление?! Открылась бы мне истина, что зло в этой банке сидит невиданное! Но никто не пихнул, пол не разверзся под моими ногами и я спокойненько оплатила эту морковь-диверсантку, учинившую беспредел в моём, с таким трудом, худеющем организме.
Поела я эту шаурму... Вот здесь нужен смайлик, который прям сильно бьется головой о стену.
Сейчас утро. В Самаре 7:32. И я пишу этот пост и рыдаю 🤦♀️😂. Потому что весы мне показали 74,2!!! 2,3 кг привес, Карл!!! Да у меня после пива с рыбой таких привесов не бывает!!!
А если по порядку, то произошло вот что.
Для ясности картины озвучу состав шаурмы - варёная курица, помидор, огурец, сметана, лаваш и ужиритель-раздуватель морковь. Всё! Никакого майонеза, кетчупа и прочих "прелестей", способствующих набору веса! Моя шаурма весила почти 270 гр, из которых 70 гр - лаваш, 70 гр - курица, 10 гр сметана и остальное - овощи.
Буквально через 20 минут после этого великолепного ужина все участники дегустации пошли на водопой начали пить воду, как не в себя. Не спас даже чай с лимоном. Поужинали мы в 18:15, спать легли в 22:50, за это время я выпила почти 2,5 литра суммарно - вода и чай с лимоном. Сегодня утром я не могу найти глаза на моём лице 🤦♀️😂. И это не самое страшное. Антон всю ночь промучился с изжогой, что бывает сейчас, когда вся семья переведена полностью на правильную и домашнюю еду, очень и очень редко.
Мораль"сей басни" такова - мне больше никогдашеньки не надо покупать готовую еду. Даже корейскую морковь.
Обидно, досадно, но факт.
Да-да, я понимаю прекрасно, водичка сольётся и снова я увижу 71-72 кг, но время снова потеряно. Очень досадно.
Уползла, поджавши толстый "хвост", на прогулку. Мои 20.000 шагов ждут меня.
А еще сегодня Чистый четверг, а это значит - глобальная уборка ждёт меня 😂.