Рецепт-выручай-ка! Когда дел много, а времени мало, меня всегда выручает духовка. К тому же, все получается намного полезнее!
И так: 10 минут нашего времени, а если у вас заготовлен фарш заранее и того меньше)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Фарш:
Рецепт-выручай-ка! Когда дел много, а времени мало, меня всегда выручает духовка. К тому же, все получается намного полезнее!
И так: 10 минут нашего времени, а если у вас заготовлен фарш заранее и того меньше)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Фарш:
- 600г куриного филе
- 3 зубчика чеснока
- 40г лука репчатого
- соль, перец, специи для курицы.
⠀
Начинка:
- 50г сыра.
⠀
Соус-подлива:
- 350г воды
- 90г кетчупа
- 60г сметаны 15%
- 40г муки пшеничной или рисовой
- соль, перец, приправы (например сухие травы).
⠀
Приготовление:
Все для фарша отправить в блендер. Сыр нарезать кубиками. Для соуса все ингредиенты смешать. Сформировать котлетки, внутрь положить сыр. Выложить в форму, залить подливой и в духовку на 40мин на 180'.
Безумно ароматное и сочное блюдо! Все вкусное - просто!