Найти тему
Праздную жизнь!

Как приобрести уверенность в себе и дать отпор манипуляторам.

Точка зрения на данную проблему сугубо субъективная и навеяна разбором дневниковых записей автора статьи.

Каждый человек в жизни встречается с хамством. Причем обличье у этого проявления может быть разным. Только не все ли равно, сурово или с милой улыбочкой вами пытаются манипулировать? Ведь проявляя в отношении другого человека неуважение, манипулятор прощупывает границы дозволенного. Отсутствие отпора, как сигнал – делай человека слабым, заставь его тревожиться!

Мы с разными людьми, в разных обстоятельствах и ведем себя по–разному. У одних эти различия измеряются в микронах. И колебания в отношениях связаны со статусом визави. Понятно, что с другом мы не говорим, как, допустим, с должностным лицом. Другая категория людей четко понимает, что с целостной, сильной личностью не забалуешь. А вот попадись неуверенный человек, с мягким характером, уж они распушат свой хвост. И призыв Кота Леопольда здесь не поможет.

Кто обычно критикует, оценивает, обвиняет – тот, кому необходимо возвыситься не собственными достижениями, а за счет уничижения других людей. Если правила игры приняты и обвиняемый начинает оправдываться, натиск усиливается. Не сумев противостоять манипулятору, мы нервничаем, досадуем на себя. По мнению психологов, необходимо владеть способами защиты от уязвимого положения, тренировать в себе способность сохранять эмоциональную невозмутимость. Ведь эмоции мешают распознать надвигающуюся угрозу в виде посягательств на устойчивое душевное состояние.

А попробуйте провалить провокацию. Как? Сохраняя полнейшее спокойствие, выслушайте претензии в свой адрес. До конца. Молча. И фонтан обвинений или критики просто иссякнет. Очень здорово научиться отвечать вопросом на вопрос. Не пробовали? Например, начальник орет на подчиненного, а тот совершенно искренне интересуется: «У вас то–то случилось?».

Шикарный способ остановить манипулятора – показать, что его намерения вам ясны. Надолго отпадет охота провоцировать.

Нам самим решать какую жизнь выбрать. Оградить себя от хамов и манипуляторов в наших силах. Признать свои проблемы, проработать их самим или с помощью психологов. Полюбить себя. Культивировать свою уверенность. И обязательно быть счастливыми!

Если вам понравилась статья, подписывайтесь на мой канал!