Для того чтобы похудеть во сне вам понадобится всего 2 продукта которые есть у любого человека в холодильнике. Это капуста и 2 куриные яйца.
Плотно завтракам
Легко обедоем и до вечера нечего не едим. Вечером делаем лёгкий салат с капустой заправленый маслом а перед сном съедаем 2 варёных куриных белка.
Для усиления эффекта ложимся до 22:00 и принимаем прохладный душ.