Ромашка
Найдется практически в каждой аптечке. Чаще всего делают ванночки, отвары из ромашки. Она известна своими противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Поэтому ее применяют для лечения большого числа болезней: головных болей, патологий ЖКТ, при стрессах и т.д.
Родиола розовая
Заботится о сердце и сосудах. Радиолу применяют для нормализации давления и улучшения сна, а также в качестве успокаивающего средства. Препараты с радиолой рекомендуют больным вегетососудистой дистонией и гипотонией. Кроме того, растение отлично тонизирует и сохраняет энергию.
Женьшень
Наиболее часто используется как средство, стимулирующее нервную систему. Женьшень богат витаминами группы В, оказывает бодрящее действие на весь организм. Не рекомендуется применять его при чрезмерной возбудимости (эпилепсия в том числе), а также при беременности, анорексии.
Мелисса
Мелисса – мощное природное седативное средство. Она успокаивает нервную систему, снимает напряжение, способствует глубокому расслаблению. Чай с мелиссой помогает при депрессии, неврозах, бессоннице, других расстройствах психики.
Тысячелистник обыкновенный
Тысячелистник обыкновенный. Ботаническая иллюстрация из книги Köhler’s Medizinal-Pflanzen, 1887. Ботаническое описание[править | править код]. Корневище толстое, ползучее, разветвлённое, с многочисленными тонкими, мочковатыми корнями, подземными побегами. Стебли немногочисленные или одиночные, прямостоячие или приподнимающиеся, прямые, реже извилистые, округлые, высотой 20—80 (до 120) см..