Любая ситуация, которая происходит с нами, имеет совершенно нейтральный характер. И только мы сами решаем, в какой цвет ее окрасить: в радость или тоску, в принятие или стресс.
⚠️Стресс – это одна из адаптационных реакций организма на какие-то изменения вокруг. Когда в мозг поступает сигнал о «сбое» комфортного привычного состояния, то запускается программа выживания.
И с некоторыми ситуациями мы справляемся довольно легко, но случаются и те, что заставляют нас испытывать стресс все время.
⭕️Хронический стресс лишает нас красок жизни, приводит в состояние постоянной тревоги, напряжения, раздражительности.
Это сопровождается нарушениями сна, усталостью, приступами гнева. И это только начало…
❗️Если во время не остановить этот процесс, то неминуемо нарушение работы практически всех систем организма. И бороться с этим куда сложнее, чем предотвратить.
📌Какие еще «сюрпризы» ожидают людей, подверженных стрессу?
📌Как снизить уровень стресса в нашей жизни?
📌Как научиться справляться с хроническим стрессом?
🙌Приглашаю вас поговорить на эту важнейшую тему уже в четверг, 29 апреля в 14.00 по адресу г. Харьков ул. Пушкинская 43
☝️На встрече мы выясним :
✔️как экологично проживать стрессовые ситуации, не впадать в депрессии и научиться контролировать свои эмоции, во избежание пагубных последствий;
✔️познакомимся с расслабляющими практиками
✔️и, конечно, узнаем у подсознания: каковы истинные причины вашего стресса с помощью МАК.
🤗Планируете провести время в чудесной целительной энергии мудрых женщин?