В связи с пандемией и рождением третьего ребенка 1,5 года мы просидели дома, сорвалось большое семейное путешествие!
Этим летом всё наверстаем!
И вот что я заметила, что происходит с человеком в отсутствии впечатлений, отдыха, свежего воздуха и т.д.:
⭐ Болезни нас начали одолевать гораздо чаще.
Если раньше мы с мужем не болели совсем, то за последние 1,5 года раза по 3 переболели ОРЗ, муж умудрился ещё подхватить ангину и какое-то растройство кишечника, а я еще и двусторонний гнойный гайморит🤧 Да и цвет кожи бледный.
⭐ Смена обстановки, новые впечатления, приключения отвлекали от рутины и постоянных забот, напряжения, что такое дипрессия и аппатия не знали.
За прошедшее врямя у нас был ремонт, покупка мебели, рождение ребенка, переезд в другой город на пмж, постоянные заботы. И, не поверите, я узнала что такое послеродовая дипрессия (до этого не верила и не бвло), неделю после родов рыдала как ненормальная.
⭐ В путешествиях мозг отдыхает, перезагружается. Новые впечатления, знакомства, меняются мысли и новые идеи.
⭐ И ещё один большой и жирный плюс - появляются шикарные воспоминания, конечно, если вы не просто лежите на пляже, хотя для некоторых это большой отдвх и счастье!
⭐Заметила, что чем чаще путешествуешь, тем вкуснее жизнь, ощущается врямя, оно не так быстро летит, когда сидишь в рутине как в тине⏰
⭐ Прочитала, что в путешествиях, благодаря положительным эмоциям, уменьшается развитие сердечных заболеваний👆
И если не начать отдыхать и путешествовать, то все деньги потратятся на врачей и лекарства😒
Спасибо за внимание!
Ставьте лайки и подписывайтесь!