Не смотря на то, что в корне правда, само слово не совсем про это. Поэтому мне больше нравится истина и честность (этимологическое отступление).
Что такое оправдание? Какие чувства вызывает?
Оправдание преступника перед законом может быть как отсутствием доказательств его вины, но не факт, что это действительно так, либо он попал в ту ситуацию, где его безосновательно обвинили.
Виды оправданий:
1. Оправдание = оправдывание себя перед собой. Это когда нужно что-то сделать или, наоборот не сделать и придумывается любая отговорка.
2. Оправдание себя перед другими. Бывает так, что оправдываться то не за что, но ситуация ставит в рамки вынужденности. Это абьюз, то есть насильственное вторжение со стороны того, кто поставил эти ограничения, потому что оправдывающимся человеком легче управлять. Если хоть один раз оправдаться, всё! Придется держать лицо и делать это все время, соответствуя сложившемуся образу. Так происходит впадание в зависимость.
3. Оправдывание, когда есть за что. Вот здесь оправдание служит как приукрашивание себя. Как только ошибка не признана, а придумалось обстоятельство, что это ты, а я кто, происходит невидимое нарушение границ. Так, занимается позиция: Я ни в чем не виноват, я хороший, а ты плохой. Вот как считывается партнером и миром попытка оправдаться, отсюда и рождается отток энергий, в том числе финансовых.
Оправдывание граничит с саботажем, только здесь единственная выгода - быть хорошим. Поэтому так важно направить внимание на решение и действие!
Взятие ответственности и вопрос: "Что я могу сделать в этой ситуации, как исправить". И ни в коем случае не впускать бичевание.
Вы знали, что оправдание рождает конфликт как внутренний, так и внешний?
Внутренний, потому что придется соответствовать "Я хороший" и все время это доказывать.
Внешний, потому что никому не нравится быть дураком, а оправдание дает прямой посыл: "Я то молодец, а вот ты..."
В следующем посте упражнение для трансформации оправданий.
А у Вас встречается какой-либо из видов оправданий?