Найти в Дзене
Сергей Заруба

Как научиться противостоять скручиваниям в тайском боксе

Все, кто занимается тайским боксом, прекрасно знают, что одной из самых часто используемых техник в бою, являются - скручивания, причем их доля особенно высока у самих тайцев. Если кому-нибудь из вас, доводилось учувствовать в международных встречах, где бились родоначальники тая, то вы меня поймете, а мер противодействия этой техники практически нет.
Единственным способом борьбы со

Все, кто занимается тайским боксом, прекрасно знают, что одной из самых часто используемых техник в бою, являются - скручивания, причем их доля особенно высока у самих тайцев. Если кому-нибудь из вас, доводилось учувствовать в международных встречах, где бились родоначальники тая, то вы меня поймете, а мер противодействия этой техники практически нет.

Единственным способом борьбы со скручиваниями, всегда были разрывы захвата за голову, а также обратные скручиванию движения. Если разрывам захвата во многих залах уделяется большое внимание, то вот обратному противодействию, практически никто не учится. Да, многие бойцы отрабатывают их прямо стоя, но вот эффективность подобной подготовки довольно низка. Мы например, дополнили работу в стойке, вариантом на коленях.

Для выполнения, два бойца встают на колени и делая обхват за голову, пытаются повалить друг друга. Постепенно вырабатывается способность инстинктивно реагировать на любое скручивание противника, а также увеличивается и общая сила бойцов. За несколько лет применения этого метода, наши бойцы стали намного лучше справляться с попытками скручивания противником в боях.