1. Принимать решение за семь вдохов и выдохов. Принцип из Бусидо: "Человек должен принимать решение в течение семи вдохов и выдохов. Если размышления длятся дольше, результат будет плачевным". Избавляет от рефлексии, мук выбора, позволяет соблюсти баланс сознательного и бессознательного, рационального и интуитивного.
2. Ставить на будильник важные слова. Иногда хочешь, чтобы какие-то идеи не просто запомнились, а впечатались в тебя. В таких случаях я ставлю фрагмент аудио с этими идеями на будильник. Умываешься и "подпеваешь" важным словам. Например, когда-то полгода у меня на будильнике стояла "Лекция о счастье", Полунина. Когда я впервые послушал ее я сразу же понял: "Так я же всегда жил именно по этим принципам и именно поэтому я всю жизнь ощущал счастье!".
3. Читать книги на темы, о которых ничего не знаю. Например, «Приматы моря» о жизни осьминогов и кальмаров, «Braniacs» об американских интеллектуальных викторинах, «Внутри белого куба» об идеологии организации галерейного пространства. Открываются новые паттерны мышления. Ты узнаешь о том, чего никогда не знал, перестаешь зашориваться в привычных рамках и это помогает в любой другой деятельности.
4. Учиться у всех, учиться всегда. Повседневность - бесконечная череда возможностей для развития. Нужно только широко открыть глаза. Каждый может тебя чему-либо научить. Без исключений. Ребенок - непосредственности. Кот - грации. Таксист - искусству Small Talk. Бродяга - легкому отношению к жизни.
5. Изучать свой хронотип и жить по нему. Все вокруг говорят про "Магию утра", как здорово вставать в 6 утра, настрой на день и прочий нью-эйдж. А я в 6 утра дурак дураком. Даже после 9 часов сна. Здесь нет универсума - нужно прислушиваться к себе. Более того, за годы я узнал какая деятельность в какое время дается мне лучше. Управленческие решения, выступления, запись уроков, переговоры - все это я стараюсь делать до 15 часов. Потом теряется четкость. Зато все, что связано с творчеством, с писательством у меня "открывается" с 19 часов. В это время сильнее горят глаза и сердце. Обучаться с преподавателем мне комфортно с утра, самостоятельно - вечером.
Такие дела.