Счастье - эфемерное понятие. Для каждого свое и греет по-разному. Порой в суете и проблемах мы забываем о нем, концентрируемся на негативе. Давайте вспомним, что делает нас счастливыми.
Причины для счастья:
1 причина – Жизнь в моменте
Остановитесь на мгновение. Пение птиц. Смех детей. Голоса любимых людей. Пробуждение природы. Ни это ли повод для счастья.
2 причина – Ароматы
Свежести, приятных духов, кофе. Запах способен пробудить уснувшие клетки радости. Обновите парфюм. Откройте окно. Впустите струю свежего воздуха.
3 причина – Удивляться
Удивиться, а значит быть открытым миру и новым интересным ощущениям. Это вызывает улыбку, а значит, делает нас счастливее.
4 причина - Ценности
Мы знаем, чего хотим и с кем. Как и где проводить время. Вспомнить о любимых подругах. Позвонить родителям. А время от времени побыть наедине с собой.
5 причина – Хобби
Занимаясь любимым делом для души мы становимся счастливее. Если вы забыли, что любили заниматься вышиванием или вязанием, а может быть танцами, то пора вспомнить.
6 причина – Освоение новой профессии
Если вас не радует профессия, начинайте изучать новое направление. Или углубитесь в своей профессии, но другая грань. Это поможет повысить профессионализм и обновиться.
7 причина – Прогулки
Вечерние прогулки и пробежки вдохновляют и придают энергии. Есть время подумать о смысле жизни.
Счастье зависит прежде всего, от внутреннего настроя. Важно это помнить. Чем старше мы становимся, тем больше поводов быть счастливым.
Согласны? Пишите в комментариях свои мысли. Обсудим.