Поделимся с вами информацией о 6 гормонах, которые могут влиять на массу тела.
Нарушения в уровне гормонов могут быть связаны с предменструальным синдромом, беременностью, менопаузой, ежедневным стрессом или патологией. Делимся с вами информацией о влиянии некоторых гормонов на организм человека.
Эстрогены — женские половые гормоны, которые влияют на все важнейшие периоды: от менструации и беременности до менопаузы. Изменение их уровня влияет и на обмен веществ, особенно в период менопаузы.
Прогестерон. Уровень прогестерона также снижается во время менопаузы. Низкий уровень этого гормона заставляет организм удерживать больше жидкости, увеличивая объемы тела.
Тестостерон. Такое гормональное нарушение, как поликистоз яичников повышает уровень этого гормона, что приводит к набору веса, нарушению менструального цикла, появлению растительности на лице, акне и беcплoдию.
Инсулин. В жировой ткани он тормозит расщепление жиров и стимулирует продукцию сложных жиров и их накопление. Поэтому повышенный уровень инсулина приводит к накоплению лишнего веса.
Кортизол. Повышенный уровень гормона стресса — кортизола способствует увеличению аппетита и, как следствие этого, набору веса. Стресс и недостаток сна — две основные причины повышения уровня этого гормона в крови.
Вернуть уровень гормонов в норму поможет специалист, проведя диагностику, выявив причину изменения уровня гормона и назначив соответствующую терапию.
⠀