Неважно, где вы: на берегу моря или в пределах любимой дачи, — вам пригодятся эти знания.
Какие лекарства всегда брать с собой
- обезболивающие и жаропонижающие;
- от диареи и отравления;
- против аллергии;
- антисептические средства, бинт и пластырь;
- лекарства от хронических заболеваний.
Важно: Всегда берите те препараты, которые уже принимали ранее.
Поможем сэкономить
В нашем приложении «Поликлиника онлайн» есть большой справочник с аналогами дорогих препаратов.
Что делать, если во время отпуска все пошло не так?
- Если пошла кровь из носа: вставить в ноздрю ватный тампон, наклонить голову вперед и приложить холод к переносице.
- Если съел ядовитое растение: нужно выпить несколько стаканов воды с солью, вызвать рвоту, выпить адсорбирующее средство.
- Если солнечный удар легкой степени (как его определить): лечь в прохладном месте, приподнять ноги, выпить большое количество прохладной воды, смочить лицо водой, приложить холодный компресс к груди и лбу.
- Если заноза: продезинфицировать место и инструменты, извлечь: неглубокие занозы — пинцетом, горизонтальную занозу — иглой, мелкие осколки — клейкой лентой.
- Если ожог: охладить прохладной водой, промыть раствором фурацилина, нанести легкую стерильную марлевую повязку.
- Если ушиб или растяжение: обеспечить травмированному месту покой, приложить холод.
- Если клещ, лучше удалить его у врача, но можно и самостоятельно:
- Пинцетом. Захватите клеща как можно ближе к голове. Тяните медленно, строго перпендикулярно к коже, без резких движений.
- Прочной ниткой, лучше шелковой. Завяжите нитку в узел как можно ближе к голове клеща. Немного раскачивая, подтягивайте нитку с клещом вверх.
- Не используйте масло, работайте в перчатках.
- Место, где был клещ, обработайте йодом.
- После — при первой возможности посетите врача очно.
В приложении «Поликлиника онлайн» вы можете связаться с дежурным доктором. Он ответит в течение 5 минут и поможет справиться со всеми проблемами правильно.
В более серьезных случаях нужно точно вызвать скорую, позвонив по номеру 103 или 112. Что говорить по телефону?
Это пригодится: бесплатные курсы первой помощи, чтобы помочь человеку до приезда скорой:
- Курс первой помощи от Российского Красного Креста и Фоксфорда;
- Оказание первой доврачебной помощи от Stepik;
- Курс первой помощи при остановке сердца от Stepik.
Перед поездкой в другую страну
- Чтобы не разориться или не остаться без помощи, заранее позаботьтесь о страховке.
Подключитесь к «Поликлинике онлайн». Врачи 25+ специальностей всегда на связи, где бы вы ни находились, и помогут в любой неприятной ситуации.