Приветствую!
Думаю каждый сталкивался с такой ситуацией, когда хочешь сделать какую-то работу, но все время что-то мешает, и кажется, то, что должно было занять несколько часов, занимает весь день.
Или же вы откладываете на последний момент то, что собирались делать постепенно.
Впервые это чётко было описано в книге "Закон Па́ркинсона"
Закон звучит так: "Работа заполняет все время, отпущенное на неё"
Согласно закону Па́ркинсона, сколько бы у вас ни было времени, вы не закончите раньше назначенного срока.
Поэтому на работу вы всегда устанавливаете минимальное время.
Представим, что вам нужно сходить в магазин, убраться или написать текст, на все это должно было уйти несколько часов, но вы выделяете на эту работу целый день. Тогда ваш мозг, можно сказать, подстраивается под выделенное число времени и сам усложняет задачу, чтобы заполнить все пустое время.
Как он усложняет задачу?
Вы начинаете долго думать, отвлекаться на посторонние вещи, на которые отвлекаться совсем не нужно, забываете, что вообще собирались что-то делать.
Таких инструментов у нашего мозга много, но цель всегда одна - растянуть задачу на все время.
Главное правило продуктивности:
Устанавливать то время работы, за которое возможно выполнить задачу, но не больше.
Мы думаем что процесс идёт, а значит чем-то заняты и не можем заняться чем-то другим, в том числе и отдыхом, но в действительности реальная работа стоит на месте, а мы находимся в подвешенном, полуадекватном состоянии.
Но как почувствовать этот закон в повседневной жизни?
Попробуйте предположить сколько времени вам понадобится для выполнения задачи, а затем разделите его пополам. Приступив к работе, вы поймёте, что все получается намного быстрее чем раньше, ваш мозг будет работать в другом режиме, быстрее и эффективнее.
Не растягивайте время на работу в надежде сделать лучше, это наоборот уменьшит продуктивность, а увеличит занятость и лишит вас полноценного отдыха.
На самом деле вы можете гораздо больше, чем от себя ожидаете.
_______________________________________________
Спасибо!
Оценивайте, подписывайтесь, комментируйте