Книга для сверхчувствительных людей. Или для вас, если:
вы ранимы, впечатлительны, креативны, эмпатичны, добросовестны и ответственны.
Вас могут называть пугливым или скованным. Или невротиком.
Вы не обязаны быть интровертом, хотя в 70% случаев это так.
Вы склонны до мелочей прогнозировать предполагаемые последствия решений.
Склонны проявлять деликатность и считать именно себя виновником плохого настроения окружающих, стараетесь исправлять положение и брать ситуацию под контроль, если что-то идет не так.
Вы изо всех сил избегаете конфликтов, ненавидите ссоры и ругань.
Вас часто терзают стыд и вина, самокритика или самоуничижение - ваше второе я.
У вас как будто меньше сил и энергии, чем у других людей.
Вам непросто отвлечься от посторонних звуков, запахов или визуальной информации.
Ваш болевой порог ниже, чем у других людей.
Вы принимаете всё близко к сердцу, слушаете эмпатично, настроение другого человека сильно на вас влияет.
Иногда хочется оглохнуть, ослепнуть или сделаться бесчувственным.
В общем, это книга про меня. Если откликается в душе, очень советую прочитать. Здесь не будет рецепта, как стать счастливым и спокойным по щелчку пальцев. Скорее всего, вы уже родились сверхчувствительным, и так и останетесь таким человеком до конца жизни.
Но понять, что это нормально, что таких людей вокруг еще процентов 15-20, и вы не одни - дорогого стоит. Обрести немного мира и равновесия в душе за всего 150 страниц.
Рада, что случайно купила эту книгу.
Можете назвать себя сверхчувствительным человеком? Вы при этом интроверт или экстраверт? Что-то из этого особенно про вас или повезло быть среди более энергичного и психологически сильного большинства?