Гораздо проще убежать на тяжелый спорт 4-5 раз в неделю, сбрасывать напряжение, чем встретиться с разъедающей болью внутри и пойти в неё. Услышать себя и переключиться.
Гораздо проще «швырнуть словом» в другого, когда нестерпимо больно от его слов, чем заметить, что он ранит сейчас, потому что самому дико больно.
Гораздо проще прыгнуть с головой в важную работу, чем налаживать отношения, говорить, слышать, замечать, менять и меняться. Проще уходить рано и возвращаться поздно, потрепав по голове ребёнка со словами: «Как школа? Хорошо? Молодец!» и нырнуть обратно в телефон, чем смотреть в глаза и видеть одиночество своего же отпрыска. Видеть и его, и своё одиночество, и боль в отражении.
Гораздо проще все контролировать, чем снять доспехи и показать себя. Пойти в Отношения с другим в своей неидеальности и израненности.
Гораздо проще менять партнёров, рассуждая, что нет достойного. Что все не те. И нет в них чего-то важного. Кому не хватает молодости и красоты, кому интереса и глубины. Один недостаточно заботлив, другой-скряга. Сложнее находить в себе интерес любить одного и смыслы это делать каждый новый день.
Гораздо проще жить в мертвом браке, прячась за фасад идеальной семьи, чем отказаться от иллюзии, нести ответственность перед детьми за то, что они теперь лишены привычной семьи и условий, собирать себя по кускам заново. Создавать новую жизнь и признать, что проебал отношения. И простить себя за это.
Это только кажется проще. На самом деле именно такой путь жрет неимоверное количество энергии. Так ощущается измотанность и пустота. Это не проще, а сложнее гораздо. Не жить всегда сложнее. Но и жизнь не особо простая штука. Так что, выбор здесь будет сложный. В терапии с ним мы сталкиваемся часто.