Найти тему

Как эффективно начать неделю? ⠀

Оглавление

Что делать чтобы не упустить начало недели


1. Выспаться в понедельник.

На этот день я не планирую ничего раньше обеда. Выспаться, спокойно умыться, придти в себя, заказать воду, записаться в барбершоп, сделать кофе + завтрак и т.д. Когда я пытался начинать понедельник сверхпродуктивно и врываться в работу, спорт и т.д., я лишь начинал неделю со стресса и кипиша. Начало недели - спокойное и уверенное. Такой будет и вся неделя.



2. Планирую 1-2 задачи на день.

Остальное вне плана. С начала года отказался от списка задач где либо. Есть пару дел на день, которые самые важные. В которых 51% результата. Их расписываю на все рабочие дни недели. Такое планирование занимает до 5 минут.



3. Планирую контент на неделю.

Не весь, только ключевое: несколько постов, подкастов, серию сторис и возможно эфир, если есть на неделе.

-2


Мой личный лайфхак по планированию: план - простой, выполнение плана 100%.
⠀ Большинство людей живут в другой парадигме: в планах 100500 дел, не делается никогда


Лучше ставить 1 дело на день, и когда неделями ты уже на изи это делаешь, добавляй вторую задачу, и так далее.