Как изменить характер 3 шага

Один из самых популярных вопросов, который мы себе задаём: МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ИЗМЕНИТЬСЯ? ⠀

Одни лихорадочно качают головой и твёрдо проговаривают, что их жизненные опыты 100 раз показывали, что это - фантастика и люди не меняются. ⠀

Другие - либо сомневаются, либо больше склоняются к тому, что «ну вроде моожно, если захотеть». ⠀

Я думаю, что рассуждая на эту тему, часто происходит путаница понятий. Давайте разбираться:

⠀ ⠀

🔴Если мы говорим о природе человека, то есть его врожденном характере, то, конечно, его нельзя переделать. Например, лидеру никогда не утратить свою #яркость и #харизматичность или честный человек никогда не пойдет на мошенничество. Да, такие «настройки» в человеке не меняются, и тогда мы утверждаем: «человека никогда не изменить». ⠀ ⠀ ⠀ 🟢Если мы говорим о тех чертах в людях, которые наработаны ими самими или привиты воспитанием, родительскими манипуляциями и прочее, то это - совсем другое дело. Например, человек не замечает, как отдаляет/ обижает других из-за своей манеры грубо разговаривать или критиковать/давать советы без запроса. Да, это можно изменить! И тогда мы утверждаем: «все-таки люди меняются». ⠀

У токсичного поведения есть свои психологические причины, например, защитные механизмы в результате травмированности, но пост не об этом. ⠀

А о том, ЧТО конкретно СДЕЛАТЬ, чтобы измениться? ⠀

1️⃣осознать, что мы мучаемся из-за нюансов своего характера, а не потому, что «вокруг одни идиоты» ⠀

2️⃣поверить, что блоки внутри нас, которые контролируют наше токсичное поведение, можно устранить ⠀

3️⃣осознать, что какие-то черты характера или линии поведения нужно (полезно!) изменить, и усвоить другие (всеобщие) нормы поведения. ⠀

Как все просто, да? Но только на словах. На деле - это трудоёмкая #работа над своим сознанием. ⠀

Что думаете по этому поводу? Согласны, что человек может измениться, если захочет?