Уверена: прочитав этот заголовок, каждый диадинозавр вспомнил, как разрезал тест-полоски на несколько частей. Я заболела сахарным диабетом, когда глюкометров еще не было. Первым средством самоконтроля уровня глюкозы в крови в домашних условиях были визуальные тест-полоски. Я их умудрялась ювелирно разрезать на 5 частей. Потом к ним появился глюкометр, но тогда больше чем на 3 части разрезать уже не получалось…
Сейчас подобным образом выкрутиться не получиться, приходится искать другие способы сэкономить на тест-полосках. Расскажу о некоторых из них.
Друзья, большая просьба: в комментариях делитесь своими лайфхаками и способами сэкономить на тест-полосках.
Выбрать правильный глюкометр
При покупке глюкометра рекомендую брать тот, к которому самые дешевые тест-полоски. Ведь именно на них придутся дальнейшие основные траты.
Но не выйдет ли, что это скажется на точности? Точность измерения у всех глюкометров, допущенных на российский рынок, соответствует довольно строгим нормам, так что дешевле в данной ситуации не значит хуже.
Выписать полоски у врача
Тест-полосками обязаны обеспечивать всех людей с сахарным диабетом, вне зависимости от типа и наличия группы инвалидности (Постановление Правительства №890).
В 2021 году вышли новые стандарты [1], в которых прописано положенное количество полосок в зависимости от типа СД, терапии и течения заболевания.
По стандартам, конечно, выходит маловато полосочек, но это лучше, чем покупать их за свой счет. Есть варианты выбивать больше тест-полосок через врачебную комиссию [2].
Взять с рук
Часто тест-полоски продают с рук по ценам, значительно ниже рыночных.
Такие объявления можно найти:
- в социальных сетях в группах по сахарному диабету,
- на Авито и других сайтах продаж личных вещей.
Самый простой способ найти объявления о продаже полосок - забить в поисковую строку ресурса соответствующий запрос, например “тест-полоски”, “купить тест-полоски” и пр.
В дар
Нередко диабетики бесплатно отдают полоски, которые им не нужны: например, не успевают их использовать до конца срока годности. В своих сторис я достаточно часто размещаю такие объявления, не забывайте за ними следить!
Где найти объявления по бесплатным тест-полоскам - см пункт выше.
Просроченные полоски
У вас может появиться возможность приобрести или получить задаром просроченные тест полоски. Не от хорошей жизни, но их тоже можно использовать...
Неофициально считается, что к указанному периоду хранения можно прибавить 20-40% времени, так как срок хранения дается “с запасом”. Тест полоски с истекшим сроком годности могут показывать достоверный результат на протяжении длительного срока, если соблюдать правила хранения.
Лично я пользовалась просроченными на год тест-полосками. Сравнивала их показатели с полосками с нормальным сроком годности: результаты были одинаковыми.
Если пользуетесь просроченными полосками, иногда проверяйте достоверность результатов измерениями на не просроченных или на другом глюкометре, особенно при низких и высоких уровнях сахара в крови.
Диа-магазины и распродажи
Магазины для диабетиков периодически устраивают распродажи с целью привлечения покупателей или же для утилизации товара с заканчивающимся сроком годности. Лично я свои запасы полосок именно так и пополняю.
Как узнать о распродажах:
- периодически мониторить сайты магазинов,
- на сайте магазина можно подписаться на новостную рассылку: там в том числе информируют про акции.
Оптом и в складчину дешевле
Иногда за оптовую покупку магазины предоставляют неплохие скидки. Я раньше так делала: списывалась с магазинами, продающими тест-полоски, и узнавала, не могут ли они сделать скидку, если я куплю у них много полосок.
Можно также договориться о совместной закупке оптовой партии со знакомыми.
Визуальные тест-полоски
Можно использовать визуальные тест-полоски, их стоимость варьируется от 230 руб за 50 штук. Но подойдут они только для неинсулинозависимых диабетиков. Для первотипников и тех, кто на инсулинотерапии, нужна точность измерений, а визуальные тест-полоски ее обеспечить не смогут.
Неинвазивные глюкометры
Хороший способ сэкономить - не вестись на разводы мошенников и не покупать того, что не существует!
Неинвазивные глюкометры - это миф. Об этом уже подробно рассказывала [3].
Важное дополнение
Друзья, здоровье - это не та вещь, на которой стоит экономить. Помните, что большое количество замеров сахара в крови помогает достичь лучшей компенсации людям с сахарным диабетом. От этого напрямую зависит наша жизнь и ее качество…
Надеюсь, мои заметки будут вам полезными!
Необходима консультация с врачом!
Мои блоги о сахарном диабете
Дзен не показывает мои материалы подписчикам. Чтобы не упускать полезное и важное, подписывайтесь на мои блоги в других социальных сетях: