Хоть один раз стыдно было каждому из нас. А многим стыдно бывает часто или постоянно. Почему?
В зубах уже у всех навязло, но это чувство опять родом из детства. Когда родители, особенно в возрасте ребенка до 7-8 лет, вместо того, чтобы показать, как исправить его ошибку, стыдят: как тебе не стыдно! тебе должно быть стыдно!! стыдись!!! Едкое это чувство быстро проникает в кровь и живет там, как вирус. Что происходит дальше?
- Неловкость в поведении,
- ошибка на ошибке и, как следствие, ощущение себя неудачником,
- чувство неполноценности и несостоятельности - снижение самооценки,
- "я недостаточна хорош(а) для этого мира, мир/люди враждебны",
- физиологические проявления: учащение сердцебиения, покраснение, пот,
- тревога, беспокойство, смущение, ступор,
- следствие - цели не достигаются, мечты не исполняются.
Как говорила моя бабушка: стыдиться надо только плохих поступков. Но обычно всё не так просто. Стыдно быть толстой/худой/напористой/скромной - не важно какой - всё зависит от социума, где вы в этот момент находитесь, и какие в этом социуме правила.
Если вы на параде толстяков, то стыдно быть худой. Если на подиуме среди моделей, то стыдно быть толстой. И так до бесконечности. Социум навязывает людям свои правила и требует соответствия. А люди стараются изо всех сил соответствовать, чтобы принадлежать к определенной группе и удовлетворять свою потребность в признании и любви.
И тут не надо быть семи пядей во лбу, чтобы понять логику и пойти от обратного. Чтобы вам не было стыдно - не за реально плохие поступки, а не пойми за что - нужно быть уверенной в себе личностью, которая знает, какая она на самом деле, что хочет и зачем. Тогда вы не будете подстраиваться под миллион штампов, чтобы вас любили и ценили, а будете любить и ценить себя сами. А потом и мир подтянется.
В противном случае стыд вас сожрет на психофизиологическом уровне. А это выражается в болезнях и потере здоровья вместе с внешним видом.
Я, например, не помню, когда последний раз испытывала стыд. Бесстыжая я, одним словом :) И не стыжусь этого :).
А вам бывает стыдно и за что? пишите в комментариях.