Найти тему

Как правильно завершать отношения? Рассказывает психолог

ПРО ВАЖНОСТЬ ЗАВЕРШЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ

Конечно, когда отношения завершаются, всегда бывает очень грустно. Или больно. Но жизнь продолжается и надо идти дальше.

сладкая парочка
сладкая парочка

Что будет, если отношения не завершены или завершены неправильно? И как это понять?

✅не завершив отношения, мы остаёмся связанными с бывшим партнером;

✅часто один из пары остаётся в обиде - а это огромный канат, которым он привязывает себя к бывшему.

✅мы не можем начать полноценные новые отношения, так как продолжаем быть «занятыми», что прекрасно считывается энергетически

✅держать долгие годы бывших партнеров может тайна, например , абортированный ребёнок, о котором не знал супруг, измены или ещё что-то

К сожалению, ни в детстве, ни в подростковом возрасте нас не учили правильно завершать отношения. Современным подросткам повезло больше😁

Что значит правильно или хорошо завершить отношения?

✅ обязательно сделайте это лично, не в письме, по телефону или быстром сообщении. Если вы оба чувствуете, что отношения закончились, нужно обсудить это с партнером, вспомнить значимые моменты вашей жизни, какие-то смешные истории, вспомните, как вы познакомились и начали эти отношения

✅обязательно поблагодарите партнера за все, что было в этих отношениях

✅ даже если вы считаете, что Вас в этих отношениях притесняли, обижали - поблагодарите за опыт, благодаря которому вы выросли и стали мудрее

✅ поблагодарите за возможность осознать, что вам надо чего-то большего

✅ поблагодарите за возможность уйти и начать строить новое

✅ можно и поплакать, обнявшись, погоревать , что не сложилось.

✅ с благодарностью пожелать партнеру счастья и новых, более подходящих ему (и вам) отношений

✅ как говорил Берт Хеллингер, тот, кто ощущает и принимает боль расставания, может быть счастлив в дальнейшем

А как Вы завершали свои отношения? Хотелось бы сбегать в прошлое и все исправить?