Как избавиться от агрессии в сторону детей

Буду говорить прямо. Большинство из нас – невротики. Современное поколение мам супер невротично. А это состояние как раз характеризуется постоянными качелями от точки "я во всем виновата" до точки "ты меня достал". И как итог – нервные срывы со вспышками агрессии.

Если кто-то не понимает ваше состояние – это не обязательно "белое пальто". Просто человек не имеет невротизма. Поэтому ему и непонятно, как можно раздражаться на детей. А тем более их бить?? Что, как?? Да, ему это непонятно, он не поддаётся ничьему влиянию, не испытывает такого жёсткого наплыва самых разных чувств, либо знает, как эффективно с этим справляться.

Справиться с этим состоянием, кстати, да, можно. Это работа, иногда довольно сложная, но возможная.
Если говорить об агрессии, то её внешнее выражение, когда уже рвануло – это всегда результат.

Корень в другом. И если хочется изменить ситуацию, нужно разбираться, что кроется в корне.

Тем не менее, когда ко мне приходят с этой проблемой, начинаем мы не с корня.

Приступы агрессии, особенно по отношению к детям – это опасная ситуация.

Поэтому я начинаю с самой агрессии. Любой гнев можно прожить без разрушительных действий, просто нужно знать способы. Как-нибудь напишу об этом пост.

Не буду спрашивать, как часто вы сталкиваетесь со вспышками агрессии, знаю, что многие часто. Но открыто об этом можно сказать только у психолога.

Поэтому просто скажу – вы не одни и вы не плохие матери. Но не пускайте это на самотёк. Все можно решить, безвыходных ситуаций НЕТ.
Не корите себя, а ищите выход.