★ Начать готовиться к грудному вскармливанию нужно еще во время беременности.
Будучи в утробе, малыш получает все необходимое от мамы, поэтому маме не стоит слишком ограничивать себя в еде, ведь ребёнку нужно знакомиться с новыми продуктами, иначе есть риск возникновения аллергии на все новое.
❗ С грудным молоком ребёнок получает абсолютно все витамины и питательные вещества. Грудное молоко, в свою очередь, вырабатывается из крови матери, соответственно, все, что съела мама, получает и ребёнок.
Многие женщины ужасно переживают по этому поводу, едят буквально одну гречку с водой и ничего большего. Откуда в таком случае взяться витаминам?
❗ Существует много запрещённых продуктов во время грудного вскармливания: сырая капуста, свежие овощи, свежие фрукты, молочные продукты, мороженное и многие многие другие. От одних продуктов будут колики, от других сыпь и так далее. Но даже в роддоме мам кормят тушеной капустой, горошком, красным борщом, а на ночь дают кефир.
✨Откуда же взялись все эти запрещённые продукты?
Ещё во времена молодости наших бабушек.
Одна женщина выпила коровье молоко, ее ребёнок отреагировал на него не лучшим образом, она рассказала об этом соседке — все, молоко нельзя. Вторая съела огурец, у ребёнка колики — огурцы нельзя. С появлением современной медицины данный мифы развеяли. Сейчас же нет никакой доказательной базы, что колики малыша связаны с материнской едой. Даже, если выпить газированный напиток, это не приведёт к коликам, так как молоко вырабатывается из крови, а газы из напитка в неё никак не попадут.
Колики ребёнка — это следствие его адаптации к новой пище, да и к пище в принципе. У него настраивается пищеварительная система, и в этом нет ничего страшного (разве что придется некоторое время не высыпаться).
❗ А вот аллергические реакции при грудном вскармливании связаны непосредственно с питанием мамы, но это совсем не значит, что нужно полностью ограничить себя в поедании чего-то вкусного. Новые продукты в рацион мамы, соответственно и ребёнка, нужно вводить постепенно. Захотелось маме шоколад: пусть она его съест, но не плитку, а небольшой кусочек. После посмотрит на реакцию ребёнка, если все в порядке, то от кусочка шоколадки в день не будет ничего плохого, а даже наоборот, ведь настроение у мамы будет только лучше. Также нужно поступать и с другими продуктами.
❗ Самое главное ограничение во время беременности и грудного вскармливания — это алкоголь и никотин. Оба эти вещества тяжело и долго выводятся из крови, а их влияние на маленький детский организм очень опасно. Каждый знает насколько губительны алкоголь и никотин для взрослого человека, а уж для малыша и говорить не стоит.
Нет одинаковых детей, реакция каждого ребёнка на тот или иной продукт полностью индивидуальна, поэтому не стоит смотреть на соседку, которая перепела клубники и ее ребенка постигла аллергия или колики.
👍 Понравилась статья? Палец вверх!
ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ:
👉 Как помочь малышу при прорезывании зубов?
👉 5 причин заказать своему ребёнку готовый набор игрушек!
👉 Что делать, если у грудничка покраснели щечки?
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸
🎁 Наборы игрушек в дорогу / для дома / в подарок, книжные наборы и наборы для новорожденных в интернет-магазине "Ребёнок Занят" www.busybag.ru
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸