Пить воду - дело нужное и полезное для здоровья.
Нужно пить больше воды. Литра 2 в день. Ну, может не именно воды, а вообще, жидкости. С учётом чая, кофе и прочих жидкостей, у меня так в среднем и выходит.
Но иногда, трудно прям заставить себя пить воду.
К тому-же, я заметил, что очень многое зависит от посуды из которой пьёшь.
Опытным путём обнаружил, что пить из стакана, из горлышек разнообразных бутылок мне пьётся как-то ... не очень.
А вот тянуть через трубочку - самое оно.
Есть такая спортивная бутылка, со встроенной трубочкой. Дома из неё я выпиваю значительно больше воды. И быстрее. Видимо это такой психофизический момент.
Тянешь себе через трубочку. Не надо ничего запрокидывать, хлебать..
Решил попробовать усовершенствовать бутылку на работе. Взял трубочку обычную и вставил.
Получилось не супер красиво, но работает! Лайфхак!
Теперь эту пол-литровую бутылку выпиваю "за работой" и снова наливаю. Прям заходит хорошо!
Один минус. Когда много пьёшь, надо часто бегать в туалет 😜
А вы много пьёте воды? Сколько? Что вам помогает больше пить?
***
Искренне ваш, © Иван С.
***
Поставьте лайк 👍, если статья вам понравилась, и поделитесь с друзьями. Подпишитесь на канал, чтобы не пропускать новые публикации.